Vítejte u prvního dílu nové série, kterou natáčím s mojí kamarádkou Dominikou. Poznaly jsme se v psychoterapeutickém výcviku Virginie Satirové a sedly si na první dobrou. Tohle je nepřipravené povídání o životě, upřímné a s dost smíchem.

Dominika je krizová interventka, skoro deset let pracovala s dětmi v zařízení pro děti vyžadující okamžitou pomoc a teď si otevírá vlastní poradnu. Já jsem Kateřina, zakladatelka HEALLO®. Obě jsme v období, kdy bilancujeme a jdeme si za sny, které jsme dlouho odkládaly.

V díle uslyšíte:

• proč říkat životu ano, ale ne každému požadavku okolí
• jak vypadalo moje první opravdové ne a co se po něm změnilo
• co je krizová intervence a kdy ji vyhledat
• proč i terapeut potřebuje svého terapeuta
• jednu vizualizaci, při které mi došlo, že nejsem šťastná
• hladovění kvůli číslu na váze a vděčnost k životu, kterou cítím dnes
• 
  

Tento podcast je povídání dvou žen a nenahrazuje odbornou péči. Pokud je toho na vás moc, zavolejte na Linku první psychické pomoci 116 123 (nonstop, zdarma). V akutním ohrožení volejte 155 nebo 112.