Jak se rodí sebevědomí – a proč se někdy místo podpory sami ničíme? Proč máme pocit, že nikdy nejsme dost, že musíme neustále něco dokazovat, aby si nás druzí vážili? A jak může být tenká hranice mezi zdravým sebevědomím a sebedestrukcí?

V této epizodě e podíváme na hluboký vnitřní boj o vlastní hodnotu. Prozkoumáme, proč nás ničí tlak naplňovat očekávání druhých, jak si (často nevědomě) podkopáváme vlastní sílu – a hlavně, jak najít cestu zpět k sobě.

🎧 Poslouchejte už teď na Spotify – a pokud chcete bonusové epizody a materiály, najdete je na HeroHero. 💙

Buďme ve spojení na mém Instagramu nebo Instagramu Prostor pro duši.