20:21

Podcast: Pohledy do hloubky

Speedrun #22 - Jak zlepšit regeneraci (skoro) zadarmo

Regenerace a zdravý životní styl nemusí být drahý. Úplné základy jsou prakticky zadarmo a přesto tvoří většinu výsledků. Zejména pokud nejste profi sportovci. V tomto díle shrnují principy i praktické tipy pro Low-cost regeneraci. Instagram: instagram.com/temnytalk Podpořte podcast na patreonu: patreon.com/temnytalk Děkuji všem patronům za úžasnou podporu! Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations

Podcast Pohledy do hloubky je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.