Jak trénuji, když potřebuji mít energii každý den
Trénink není vždy o maximálních výkonech a někdy potřebujeme být 100% ready každý den (náročná práce, důležitá událost atd.). Jde o velmi častý požadavek když trénuji klienty s náročnějším zaměstnáním.
Dnes se dozvíš, jak trénuji když musím být 100% připravený na další den.
Web a sociální sítě:
Web, newsletter a obsah navíc: https://www.polreichcoaching.cz/
Instagram: https://www.instagram.com/polreichcoaching/
IG podcastu: https://www.instagram.com/pohledy_do_hloubky/
Chci trénovat: https://ironwilltraining.cz/
Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donationsPodcast Pohledy do hloubky je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.