04:17

Podcast: Pohledem trenéra

Adventní seriál #17

17.12.2025

Svátky nejsou problém. Problém je chaos.Stejně jako nás může zpátky posouvat zranění, může nás zpátky posouvat i dlouhodobě špatně poskládaná strava.Takže si svátky užij. V klidu. Bez stresu.Jen mysli na to, že jak jíme, je často důležitější než co jíme.A to se počítá i do tréninku.

Podcast Pohledem trenéra je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.