14. díl - Cheat day není přejídání od rána do večera? Tuky, které vezete na kole, vás jenom brzdí. Říká Robin Wagner, dráhový cyklista.
Sport ho přivedl k výživě, což mu pomohlo k ideální tělesné konstituci pro dráhovou cyklistiku. Uvědomil si, že nemá význam držet nesmyslně striktní diety a občas zařadit cheat day, při kterém si vše vynahradí. To vše a mnohem více o životě dráhového cyklisty Robina Wagnera.
Podcast Podcast O výživě je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.