V novej epizóde Počúvam sa, je hostkou psychologička a lektorka Lenka Madudová, ktorá je aj zakladateľkou projektu Nervové fitko. Vysvetľuje, prečo žijeme v trvalom „pohotovostnom režime", prečo ľudia často ochorejú práve na dovolenke a prečo telo ignoruje rady typu „upokoj sa", kým mu nedáme správny podnet.

V epizóde sa dozviete: ako sa líšia sympatikus a parasympatikus a prečo sa potrebujeme vedieť prepínať medzi nimi, aké varovné signály nám telo dáva, kým nás zastaví, čo je blúdivý nerv a prečo môže byť kľúčom k pokoju, ako sa stres (aj pokoj) prenáša medzi ľuďmi, prečo deti, ktoré kopú do lavice, môžu mať len „nenasýtenú" nervovú sústavu, ako vyzerá oddych, ktorý naozaj funguje.