PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
EMFA
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
PEŤKY TALKY

PEŤKY TALKY

Autor: PETKA
Ahoj jmenuju se Petra a baví mě povídat si s lidmi. Každý z nás je plný zajímavých zážitků a svého světa, tak proč se nepodělit s ostatními? Peťky talky je podcast o obyčejných neobyčejných lidech. Víc info o mně a nadcházejících dílech hledej na IG @petkisz

Podcast PEŤKY TALKY je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (135 epizód)

02:07:49
  
11.12.2022

#19 Dominika / Camino de Santiago, Tour du Mont Blanc, GR 221, ultratrail, RunDomi.cz

A je tu další našlapaný díl! Tentokrát sedíme v Trailpointu a nahráváme díl o hikování a běhání ultra. Pokud tě zajímá, jak to vypadá na Camino de Santiago (svatojakubská pouť) nebo třeba na Tour du Mont Blanc či GR 221 (přechod Mallorcy), tak nezbývá než si pustit tenhle díl s Dominikou Duškovou. D...
02:52:40
  
28.11.2022

#18 Patrik Čurila / triatlon, ironman, horolezectví, trénink, Tri 2 Fly

Po delší době tady pro vás mám nabitý rozhovor! Patrik Čurila je nejen skvělý člověk, ale i sportovec. Probrali jsme jeho cestu v horolezectví, triatlonu, Tri 2 Fly a i to, jak to vše i s prací zvládnout v jednom životě. Tenhle díl je plný motivace a inspirace a i proto je o dost delší než jste zvyk...
28:36
  
13.11.2022

#7 Tryptofan / melatonin, serotonin, spánek, sportovní výkonnost, PMS, deprese

Pokračujeme v sérii jak pohladit naši duši a to rovnou tryptofanem. Jak nám dokáže tryptofan zlepšit den? Jakou má souvislost se spánkem, melatoninem nebo serotoninem? Jak dokáže pomoci při premenstruačním syndromu, autismu nebo taky při depresi? A co třeba sportovní výkonnost - jak ji příjem trypto...
47:05
  
05.11.2022

#6 Deprese, jak udělat dobře naší duši / EPIVÝŽIVA podcast

Téma deprese je v zimním období dost aktuální. Vlastně je dost aktuální v jakémkoli období, když přihlédneme k tomu, jak velké procento lidí depresí trpí. Nezaměňujeme ale depresi třeba za smutek nebo úzkost? Jak to je? A jak se s tím poprat méně invazivní přírodní cestou? To vše se dozvíte v tomto...
23:28
  
01.10.2022

#5 Rychlá cesta do kondice / EPIVÝŽIVA podcast

Líbil se ti minulý díl a nabudilo tě něco se sebou začít dělat? Super. Mám radost, protože už to stálo dost mentální síly. Teď ale pojďme do praxe. V tomhle dílu dostaneš (pouze za poplatek tvé streamovací aplikaci) kvalitní informace o tom, jak se dostat rychle, ale zejména zdravě, do kondice. Pojď...
26:43
  
30.09.2022

#4 Viscerální tuk / EPIVÝŽIVA podcast

Už ti někdo někdy řekl, že jsi tlustá(ý)? nebo si tak třeba připadáš. Dokonce by ses i odvážil(a) s tím souhlasit? A víš, že jsou různý typy tuků, který naše tělo ukládá? Třeba na to jdeš jenom špatně.. Nebo máš i celkem štíhlou postavu, ale doktor tvrdí, že máš hodně viscerálního tuku.. No každopád...
19:17
  
20.08.2022

#3 Omega-3 / EPIVÝŽIVA podcast

O omeze se toho nakecalo už hodně.. stejně jako v minulém dílu, kde zaznělo, že bychom měli rozlišovat mezi dvěma omega-3 nenasycenými mastnými kyselinami – EPA a DHA. Proč je to důležité a jakou roli v organismu hrají? A víte jaký je rozdíl mez omega-3 a omega-6 nenasycenými mastnými kyselinami? Co...
36:29
  
18.08.2022

#2 Mozek v kondici / EPIVÝŽIVA podcast

Dneska bych vám ráda představila novou sérii podcastu - EPIVÝŽIVA podcast. Ve spolupráci s Epivyziva.cz a Blankou Gololobovouvou vám budu přinášet zajímavá témata z oboru epigenetiky a výživy. Koho by zajímala čistě pouze tato tématika, nalaďte si kanál EPIVÝŽIVA PODCAST.  A nyní už k epizodě.....
31:48
  
01.05.2022

Mikrobiom vs. štítná žláza PTZŽ #7

Ahoj lásky! Mám pro vás poslední díl osvěty našich mikrobiomů btw není to info jen tak k zahození 😅. V posledním dílu vám napovím, jak si udržet štítnou žlázu ve formě pomocí působení zdravého mikrobiomu. Základ je v tom, ze musíte dobře živit vaše baktošky ve střevech a pak už se to veze samo. Takž...
32:40
  
17.01.2022

Zdravý mikrobiom = správná cesta ke štíhlosti PTZŽ #6

Nazdar lásky! Mám pro vás pokračování osvěty našich mikrobiomů btw je to fakt zajímavý 😅. Teď vám napovím, jak si pomocí zdravého mikrobiomu udržet štíhlou postavu a zbavit se chutě na sladký hovadiny. Základ je v tom, ze musíte dobře živit vaše baktošky ve střevech a pak už se to veze samo. Takže j...
32:15
  
12.01.2022

Nemocný mikrobiom = ztráta inteligence? PTZŽ #5

Čaute lásky! Chcete být chytrý a mít skvělou paměť? Nebo chcete aby vaše děti byly ty nejchytřejší na světě?.. kdo by nechtěl lepší budoucnost pro sebe a svý potomky? Já Jo a podělím se s vámi o tyhle přínosný informace😅. Nezbývá než pustit PLAY ▶️▶️▶️
23:23
  
08.12.2021

Vrásky? Pryč s nima! - PTZZ #3

Nazdar lásky! Máme tady téma vrásky! Jak se jich zbavit? Poslechněte si podcast a dozvíte se to😁✌🏻
16:56
  
28.11.2021

Jak se zbavit depky? - PTZŽ #2

Čaute lásky! Posílám vám další díl! Tentokrát vám dám krátký návod, jak se zbavit (podzimních a zimních) depek 🤯. Příště třeba něco o hubnutí? Dejte echo! Můj IG je @petkisz
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.