76. Divoké bylinky: Zbieranie ako návrat k sebe 🎧
V tejto epizóde podcastu Otvorené Náručie sa budeme rozprávať o prírode, divokých bylinkách a o tom, prečo sa dnes čoraz viac ľudí vracia k jednoduchosti a prirodzenosti.
Mojím hosťom je Diana Mozoláková z projektu Divoká strava, ktorá sa venuje divokým jedlým rastlinám a osvete o tom, ako ich spoznávať, zbierať a prinášať späť do každodenného života.
Rozprávali sme sa o tom:
– čo sú vlastne divoké jedlé rastliny
– ako nás príroda ovplyvňuje na psychickej úrovni
– prečo nám pobyt v prírode pomáha spomaliť a viac vnímať
– aký vzťah si dnes vytvárame k bylinkám a prírode
– a aj o tom, prečo môže byť samotné zbieranie byliniek návratom k sebe
Dnes už aj výskumy ukazujú, že kontakt s prírodou pomáha regulovať stres, upokojovať nervový systém a podporovať duševnú pohodu. Možno preto sa mnohí z nás prirodzene vraciame späť k tomu, čo bolo kedysi bežnou súčasťou života.
Ak by ste mali pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, budeme radi, ak nám ju zanecháte tu v komentári alebo nám napíšete na info@narucie.sk
ĎAKUJEME, že nás počúvate 🎧🤍
Podcast Otvorené Náručie je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.