V novej epizóde podcastu Otvorené Náručie sa rozprávam s terapeutkou Ninkou Menkynovou a maminou mladého chlapca, ktorý sa v minulosti liečil, a u ktorého dochádzalo k sebapoškodzovaniu.

S nahrávaním podcastu súhlasil, aby táto vážna téma a jej riziká viac rezonovala medzi mladými ľudmi.

V podcaste si vypočujete veľmi silný a inšpiratívny príbeh maminy a jej syna a dozviete sa okrem iného aj odpovede terapeutky na mnohé otázky typu

Aké sú najčastejšie príčiny sebapoškodzovania u dospievajúcich? Môže mať človek už niekde zakódované resp nejakú predispozíciu, že dôjde k tomu, že sa začne sebapoškodzovať? Môže sa sebapoškodzovanie spájať aj so samovraždou? Ako pomôcť dospievajúcemu, ktorý sa sebapoškodzuje?

Väčšina ľudí, ktorí si fyzicky ubližujú má sklon k perfekcionizmu, nezvládajú intenzívne pocity, často nedokážu vyjadriť svoje emócie slovne, nepáčia sa sami sebe, neakceptujú svoje telo a môžu zažívať silné výkyvy nálad. Môžu sa utiekať k sebapoškodzovaniu ako k spôsobu vyjadrovania svojich pocitov a emócií alebo ako k spôsobu sebatrestania.