Vo vzťahoch prirodzene túžime po blízkosti, spoločnom čase, porozumení a pocite, že k niekomu patríme. Ale čo ak je pre zdravý a spokojný vzťah rovnako dôležité vedieť si vytvoriť aj určitý odstup?

Znamená potreba vlastného priestoru, že sa od partnera vzďaľujeme? Alebo nám práve odstup môže pomôcť lepšie porozumieť sebe, svojim potrebám a napokon aj človeku, s ktorým žijeme?

V novej epizóde podcastu Otvorené Náručie sa s terapeutkou Ninou Menkynovou rozprávame o tom, prečo je zdravý odstup vo vzťahoch dôležitý, čomu môže pomôcť a ako si ho vytvárať bez toho, aby sme strácali vzájomnú blízkosť.

Hovoríme aj o tom, prečo niektorí ľudia vnímajú partnerovu potrebu priestoru ako odmietnutie, ako si vo vzťahu zachovať vlastnú identitu, prečo nemusíme všetko robiť spoločne a kde je hranica medzi zdravou samostatnosťou a emocionálnym vzďaľovaním.

Pretože aj keď tvoríme pár, stále zostávame dvoma samostatnými ľuďmi. A možno práve schopnosť dopriať si navzájom priestor nám pomáha zostať si blízki 🤍

Ak by ste mali pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, budeme radi, ak nám ju zanecháte tu v komentári alebo nám napíšete na ⁠info@narucie.sk⁠

ĎAKUJEME, že nás počúvate 🎧🤍