
51:38
Podcast: Nie si v tom sama – o ženskom zdraví
Klíčkovanie - najprirodzenejší spôsob, ako dodať telu živiny - s Vierkou Múdrou
pred 4 dňami
Pozri sa s nami na klíčkovanie – jednoduchý a prirodzený spôsob, ako do tela doplniť živiny cez stravu.
Pri PCOS často hľadáme „zázračné pilulky“, ale pravda je, že tie najväčšie zmeny sa dejú v každodenných voľbách - na tanieri.
Klíčky sú doslova malé výživové bomby plné enzýmov, vitamínov a minerálnych látok – a navyše si ich vieš dopestovať doma za pár dní.
✔ Čo sú klíčky, výhonky a mikrozelenina
✔ Prečo sú klíčky jednou z najprirodzenejších „superpotravín“
✔ S čím je najlepšie začať, ak si úplný začiatočník
✔ Na čo si dať pozor pri klíčkoch z obchodu a ako spoznať kvalitu
✔ Ako klíčkovanie podporuje trávenie, energiu aj hormóny
✔ A mnoho ďalšieho
Epizóda je pre všetky ženy, ktoré chcú podporiť svoje zdravie jemne, prirodzene a udržateľne 💛
Pri PCOS často hľadáme „zázračné pilulky“, ale pravda je, že tie najväčšie zmeny sa dejú v každodenných voľbách - na tanieri.
Klíčky sú doslova malé výživové bomby plné enzýmov, vitamínov a minerálnych látok – a navyše si ich vieš dopestovať doma za pár dní.
✔ Čo sú klíčky, výhonky a mikrozelenina
✔ Prečo sú klíčky jednou z najprirodzenejších „superpotravín“
✔ S čím je najlepšie začať, ak si úplný začiatočník
✔ Na čo si dať pozor pri klíčkoch z obchodu a ako spoznať kvalitu
✔ Ako klíčkovanie podporuje trávenie, energiu aj hormóny
✔ A mnoho ďalšieho
Epizóda je pre všetky ženy, ktoré chcú podporiť svoje zdravie jemne, prirodzene a udržateľne 💛
Podcast Nie si v tom sama – o ženskom zdraví je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Lessy Šišková
Kategórie: Zdravie a kondícia