PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
EMFA
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Nie si v tom sama – o ženskom zdraví

Nie si v tom sama – o ženskom zdraví

Autor: Lessy Šišková
Podcast o PCOS, hormonálnej nerovnováhe, výžive a psychickom aj fyzickom zdraví žien.
Pre ženy, ktoré chcú pochopiť svoje telo, hormóny a zdravie bez chaosu a zbytočných extrémov. 💛

Podcast Nie si v tom sama – o ženskom zdraví je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (5 epizód)

51:38
  
pred 3 dňami

Klíčkovanie - najprirodzenejší spôsob, ako dodať telu živiny - s Vierkou Múdrou

Pozri sa s nami na klíčkovanie – jednoduchý a prirodzený spôsob, ako do tela doplniť živiny cez stravu.Pri PCOS často hľadáme „zázračné pilulky“, ale pravda je, že tie najväčšie zmeny sa dejú v každodenných voľbách - na tanieri.Klíčky sú doslova malé výživové bomby plné enzýmov, vitamínov a mineráln...
06:41
  
08.10.2025

PCOS a psychika

Dnes sa pozrieme na prepojenie PCOS a psychiky – pretože to, čo cítiš, nie je „len v tvojej hlave“.Hormonálna nerovnováha, stres a tlak na výkon môžu ovplyvniť nielen tvoje telo, ale aj tvoju myseľ a sebahodnotu.✔ Prečo ženy s PCOS častejšie zápasia s úzkosťou, depresiou a výkyvmi nálad✔ Ako stres a...
06:49
  
06.05.2025

PCOS a skutočný koreň problému

V tejto epizóde sa pozrieme na skutočný koreň problémov pri PCOS.✔ Prečo nestačí len „opraviť“ cyklus, akné či vypadávanie vlasov✔ Čo je inzulínová rezistencia a ako ovplyvňuje tvoje hormóny✔ Aké sú skryté príznaky, že tvoje telo zápasí s cukrom v krvi✔ A čo môžeš začať robiť hneď dnes – bez výčitie...
08:39
  
20.03.2025

PCOS a antikoncepcia - áno či nie?

V dnešnej epizóde sa pozrieme na to:✔ Ako antikoncepcia ovplyvňuje PCOS✔ Čo sa deje, keď ju vysadíš✔ Prečo ju lekári predpisujú ako riešenie✔ A čo naozaj pomáha🎧 Poďme sa spolu ponoriť do tejto témy a nájsť cestu, ako sa cítiť lepšie vo vlastnom tele.Ak sa ti epizóda páčila, nezabudni ju ohodnotiť a...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.