PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Nastavenie mysle na lásku

Nastavenie mysle na lásku

Autor: Dávid Hanc

Máš úspech, rešpekt a život, ktorý vyzerá dobre navonok. 

Ale vnútri… cítiš, že stále niečo chýba.

Láska, ktorá by nebola výmenou.
Bez dokazovania. Bez výkonu.


Tento podcast je priestor pre ženu, ktorá už nechce všetko držať sama.

Ktorá túži po vzťahu, kde môže byť ženská, pravdivá, milovaná.


Volám sa Dávid Hanc a viac než 14 rokov pomáham ženám odpájať sa od masky „silnej ženy“ – a vracať sa k svojej podstate.

Každá epizóda je jemným posunom v tvojom vnútri.
Nie ďalší návod. Nie motivácia.

Ale hlboké nastavenie mysle na lásku.


Pretože ON existuje.
A ty si Milovaná.

Podcast Nastavenie mysle na lásku je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (466 epizód)

14:41
  
12.02.2026

Ako prestať čakať na pocit pripravenosti a konečne začať meniť život | #NM454

Možno čakáš, kým sa budeš cítiť pripravená: – povedať partnerovi, že takto to už nechceš, – prestať robiť kompromisy, ktoré ťa vyčerpávajú, – ukončiť vzťah, ktorý ti už nestačí, – alebo si konečne dovoliť chcieť viac. Lenže ten pocit pripravenosti nikdy nepríde. Nepríde ako odvaha. Nepríde ako istot...
16:48
  
04.02.2026

Prečo cítiš tlak, únavu a nepokoj – a ako s tým prestať bojovať | #NM453

Možno si si posledné dni všimla, že tvoje telo zrýchlilo. Myšlienky bežia rýchlejšie, srdce ťa prekvapí návalmi pocitov a v hrudi cítiš zvláštne pnutie... Možno sa bojíš, že sa niečo pokazilo. Ale čo ak je pravda úplne opačná? V tejto epizóde ti vysvetlím, prečo tvoje telo vie, že sa blíži zmena ešt...
15:24
  
29.01.2026

Ako prestať žiť starý život a začať žiť nový | #NM452

Možno máš pocit, že už nežiješ život, ktorý by si si dnes znovu vybrala. Nie preto, že by bol zlý. Ale preto, že už ti nestačí. Starý spôsob fungovania ešte ide. Vieš ho zvládať. Vieš ho udržať. Ale niečo v tebe už nechce pokračovať rovnako. V tejto epizóde hovorím o bode, v ktorom sa žena ocitne te...
13:47
  
21.01.2026

Prečo ťa zrazu unavuje život, ktorý si kedysi zvládala | #NM451

Veci, ktoré si roky zvládala, ťa zrazu unavujú. Situácie, ktoré si prechádzala bez slova, už nechceš len prehltnúť. A niečo v tebe hovorí: takto už nie. V tejto epizóde hovorím o vnútornom posune, ktorý ženy často nevedia pomenovať, ale presne vedia, že sa deje. Dozvieš sa: prečo nejde o slabosť ani...
24:05
  
07.01.2026

Keď sa starý život už nedá žiť - a nový sa ešte len rodí | #NM449

Toto je epizóda pre ženu, ktorá cíti, že už nemôže ísť späť. Nie preto, že by zlyhala. Ale preto, že jej telo už nedokáže žiť tým starým spôsobom. Možno ešte nevieš, kam ideš. Ale veľmi presne vieš, kam sa už nechceš vrátiť. V tejto epizóde hovorím o tom, čo sa v žene deje, keď je medzi dvoma svetmi...
16:34
  
31.12.2025

Nový rok nie je o začiatku. Je o návrate k sebe. | #NM448

Nový rok nezačína zmenou dátumu. Začína momentom, keď si prestaneš klamať samu seba. Ak dnes necítiš ľahkosť ani nadšenie, nie je s tebou nič zlé. To, čo cítiš, nie je prázdno. Je to signál, že starý spôsob života sa v tebe už nedá udržať. V tejto epizóde hovorím o tom: prečo ženy ako ty nepotrebujú...
16:07
  
17.12.2025

Keď sa cez Vianoce ozve prázdno, ktoré si celý rok nemala čas cítiť | #NM447

V tomto dieli hovorím o niečom, čo ženy často cítia práve cez Vianoce – nie preto, že by boli samy, ale preto, že ticho konečne odhalí, čo si celý rok nemali čas cítiť. Nie si unavená z Vianoc. Si unavená z toho, že tvoje vnútorné prázdno neniesol nikto spolu s tebou. Rozoberám tu: prečo sa prázdno...
16:53
  
10.12.2025

Nie si unavená zo života. Si unavená z toho, ako ho nesieš. | #NM446

V tejto epizóde otváram tému, ktorú ženy v sile cítia roky, ale nikdy ju nepovedia nahlas. Nie si unavená zo života. Si unavená z toho, že ho nesieš sama. Možno aj ty funguješ, zvládaš, držíš všetkých okolo seba – a pritom padáš v tichu, ktoré nikto nevidí. Unavuje ťa nie práca. Nie povinnosti. Nie...
19:25
  
03.12.2025

Najväčší omyl silnej ženy | #NM445

Táto epizóda je o tom, kde sa žena skutočne stratí. Nie v rozchode. Nie v sklamaní. Ale v sile, ktorou si roky chránila svoje vlastné zranenia. Hovorím o tom: prečo ženy padajú až vtedy, keď „všetko zvládajú“,prečo sila začne časom zabíjať jemnosť,prečo sa prestaneš počuť, keď musíš byť neustále fun...
18:14
  
27.11.2025

Žena, ktorá všetko zvládla – okrem seba | #NM444

Toto nie je motivačný podcast. Toto je návrat k sebe. Táto epizóda je pre ženu, ktorá zvládla celý svet – okrem seba. Navonok funguje. V práci. V rodine. V povinnostiach. Ale vnútri nesie ticho, o ktorom nikto nevie. Hovorím o tom: prečo nie si unavená zo života, ale z jeho nosenia,prečo svet naklad...
22:48
  
19.11.2025

Keď si silná pre celý svet, ale nie pre seba | #NM443

Celý život si bola tá, ktorá všetko zvládne. Tá, na ktorú sa dá spoľahnúť. Tá, ktorá nesie, drží, rieši… aj keď už dávno nevládze. Navonok pôsobíš silno. Vo vnútri však cítiš tiché prázdno, ktoré už nevieš prehlušiť výkonom, povinnosťami ani tým, že budeš „v poriadku“. V tejto epizóde ti ukážem, pre...
24:52
  
12.11.2025

Nový kód k láske: ako prestať hľadať a začať ju žiť | #NM442

Roky si sa snažila robiť všetko pre to, aby si konečne našla tú pravú lásku. Aby si ju cítila, udržala a nestratila. Ale čím viac si sa snažila, tým viac si cítila, že sa od nej vzďaľuješ. Nie je to tvoja chyba. Len ťa naučili pristupovať k láske naopak. V tejto epizóde ti ukážem, čo znamená nový kó...
18:04
  
05.11.2025

Ako sa konečne cítiť milovaná – aj keď všetko zvládaš sama | #NM441

Možno už ani nevieš, aké to je – cítiť sa naozaj milovaná. Nie obdivovaná za to, čo robíš. Ale milovaná za to, kto si, keď nerobíš vôbec nič. V tejto epizóde ti ukážem, prečo si ten pocit prestala cítiť… a ako sa k nemu vrátiť bez boja, bez masiek a bez potreby „byť v pohode“. Toto nie je o mužovi....
26:43
  
29.10.2025

Tajomstvo ženskej magnetickosti | #NM440

Väčšina žien stratí svoju magnetickosť vo chvíli, keď sa naučia byť „silné“. Keď prestanú tancovať, smiať sa, byť samé sebou – a začnú premýšľať, ako pôsobia. V tejto epizóde ti ukážem, ako sa k tej sile vieš vrátiť. Nie cez ďalší kurz alebo afirmáciu, ale cez návrat k tej časti seba, ktorá sa ešte...
21:49
  
23.10.2025

Toto si mala počuť od muža už dávno | #NM439

Väčšina žien čaká celý život na to, že im to raz povie muž. Nie preto, že to nevedia, ale preto, že tomu neveria. V tejto epizóde ti prehrám hlasovku, ktorú som poslal svojej klientke — vetu, pri ktorej sa rozplakala. Nie žeby to, čo som povedal bolelo, ale preto, že sa prvýkrát cítila naozaj videná...
19:28
  
15.10.2025

Nemáš problém v láske - máš problém v minulosti | #NM438

Myslíš si, že ťa muži sklamali. Že láska je ťažká. Že ti to jednoducho nefunguje. Ale pravda je iná. Nemáš problém v láske. Máš problém v minulosti. V tej, ktorú si si už tisíckrát prisahala, že si pustila – no tvoje telo ju stále žije. A práve preto pritahuješ to isté znova a znova. V tejto epizóde...
22:12
  
08.10.2025

Neničíme to, čo milujeme – tak prečo ničíš samu seba? | #NM437

To, ako sa k sebe správaš nie je láska k sebe – ale ničenie seba samej. Možno si to nazývaš disciplínou, starostlivosťou, snahou byť lepšia… ale pravda je, že ak sa každý deň tlačíš, kritizuješ a trestáš, nie je to sebaláska. Je to sebaničenie. V tejto epizóde ti ukážem, prečo sabotuješ lásku sama s...
21:49
  
01.10.2025

11 minút, ktoré ti môžu vrátiť celý život | #NM436

7 rokov čakala. Robila kompromisy. Tvárila sa, že je to v poriadku. A potom prišlo 11 minút, ktoré všetko zmenili. V tejto epizóde ti ukážem, prečo na zmenu nemusíš čakať roky – a ako jediné rozhodnutie môže oslobodiť aj teba. Nie je to o dokonalom čase. Je to o tom, či si dovolíš vybrať samu seba....
20:04
  
24.09.2025

Toto je dôvod, prečo sabotuješ svoje vzťahy (a ani o tom nevieš) | #NM435

Chceš lásku, ale vždy, keď sa objaví muž, ktorý by mohol byť „ten pravý“… niečo v tebe cúvne. Začneš hľadať chyby. Alebo sa prepneš na autopilota – a nakoniec to celé vzdáš ešte skôr, než sa to stihne rozvinúť. Nie je to tvoja vina. Je to vzorec, ktorý ti podvedomie vtlačilo dávno – že láska musí bo...
22:43
  
17.09.2025

Si vo vzťahu, ale cítiš sa sama? Toto je dôvod | #NM434

Máš vzťah, ktorý navonok vyzerá v poriadku – no vo vnútri sa cítiš sama? Nie sú hádky, nie je dráma… a predsa v tebe niečo pomaly umiera. V tejto epizóde ti ukážem: prečo vysoký prah bolesti udržuje ženy vo vzťahoch, ktoré ich nenapĺňajú,aké signály ti dáva tvoje telo, keď tvoja duša kričí o pomoc,a...
22:22
  
10.09.2025

Čo ak ma už nikto nikdy nebude milovať? | #NM433

„Čo ak… som už premrhala šancu na lásku?“ Máš toho v sebe veľa. A niekde hlboko vnútri ťa stále zožiera táto tichá myšlienka... „Čo ak…?“ V tejto epizóde sa pozrieme na jeden z najskrytejších ženských strachov – že keď konečne prestaneš hrať svoju rolu a budeš sama sebou… nikto ťa už nebude chcieť....
20:30
  
28.08.2025

Prečo od dobrých žien dobrí muži utekajú | #NM431

Si láskavá, oddaná a dávaš všetko… …ale on sa vzdiali. Stiahne. Alebo zmizne. V tejto epizóde sa pozrieme na 3 dôvody, prečo aj dobrí muži utekajú od dobrých žien – a čo máš v sebe zmeniť, aby si si konečne pritiahla niekoho, kto ostane. Nie preto, že musí. Ale preto, že chce.
21:07
  
22.08.2025

Ako spoznať emocionálne nedostupného muža už na prvom stretnutí | #NM430

Vyzerá dobre. Správa sa milo. Možno si s ním rozumieš. Ale niekde vnútri cítiš, že niečo nesedí. Ticho, ktoré nedokážeš pomenovať – len sa časom mení na neistotu, frustráciu a otázku: “Prečo sa mi to stále deje?” V tejto epizóde ti ukážem 3 konkrétne signály, ktoré prezradia emocionálne nedostupného...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.