Nastavenie mysle na lásku

Nastavenie mysle na lásku

Máš úspech, rešpekt a život, ktorý vyzerá dobre navonok. 

Ale vnútri… cítiš, že stále niečo chýba.

Láska, ktorá by nebola výmenou.
Bez dokazovania. Bez výkonu.


Tento podcast je priestor pre ženu, ktorá už nechce všetko držať sama.

Ktorá túži po vzťahu, kde môže byť ženská, pravdivá, milovaná.


Volám sa Dávid Hanc a viac než 14 rokov pomáham ženám odpájať sa od masky „silnej ženy“ – a vracať sa k svojej podstate.

Každá epizóda je jemným posunom v tvojom vnútri.
Nie ďalší návod. Nie motivácia.

Ale hlboké nastavenie mysle na lásku.


Pretože ON existuje.
A ty si Milovaná.

Podcast Nastavenie mysle na lásku je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (464 epizód)

26:05
  
31.07.2025

Ty si tu pre všetkých, ale kto je tu pre teba? | #NM427

Stále tu si. Pre všetkých. Držíš, riešiš, podržíš, ustojíš… Si ich istota, opora, riešenie. Ale… kto je tu pre teba? Možno si si už zvykla byť silná. Zvyknutá fungovať aj s polovicou sily. Zvyknutá potlačiť, keď bolí. Lenže niekde po ceste si zabudla… že aj ty máš právo byť držaná. Táto epizóda je o...
26:48
  
24.07.2025

Si zadarmo - a preto si ťa nikto necení | #NM426

Pomáhaš všetkým. Vzťahy držíš pokope. Zastaneš, keď treba. A aj tak máš pocit, že si ťa nikto poriadne nevšíma. Neváži. Nevyberá. Prečo? Pretože si zadarmo. A k tomu, čo je zadarmo – sa ľudia správajú, ako keby to nemalo hodnotu. V tejto epizóde ti poviem: ako sa z teba stala „tá, čo všetko zvládne“...
31:18
  
17.07.2025

Si silnejšia, než si dovolíš byť. Ukážem ti ako to ukázať aj navonok | #NM425

Vnútri to cítiš. Vieš, že máš viac, než ukazuješ svetu. Len si to ešte nedovolila úplne prejaviť. Možno zo zvyku. Možno zo strachu. Možno preto, že si stále porovnávaš svoju hodnotu podľa iných. Tento diel je pre teba, ak: obdivuješ ženy, ktoré „to dávajú“ – ale potichu pochybuješ, či na to máš ty,m...
33:50
  
10.07.2025

Ako sa prestať prispôsobovať a nestratiť samu seba | #NM424

Koľkokrát si povedala „je to v pohode“, aj keď si vedela, že nie je? Koľkokrát si cúvla, aby bol pokoj… alebo aby ťa mal niekto rád? Možno si si to ani nevšimla – ale tým, že si sa prispôsobovala, si sa pomaly vytratila zo svojho vlastného života. A dnes už možno nevieš, kde končí „oni“ a kde začína...
25:54
  
03.07.2025

Toto je cena, ktorú platíš za každý vzťah, v ktorom si sa podhodnotila | #NM423

Možno si si to neuvedomila hneď. Možno si vtedy povedala: „Nie je to ideálne, ale aspoň nie som sama.“ Ale každé zníženie tvojich štandardov… Každé „stačí mi aj toto“… Každé prehliadnutie vlastnej hodnoty… Malo svoju cenu. Vzťah, ktorý ťa vyčerpal. Muž, ktorý si ťa nevážil. A ty si tam zostala – dúf...
28:13
  
19.06.2025

Si úspešná, ale v noci plačeš? Zisti, prečo to tak bolí | #NM421

Život ti išiel navonok ako na bezchybnom choreografe – práca, výsledky, uznanie. Ale keď večer zhasneš svetlo, zrazu je tam ticho. A v ňom sa ozve prázdnota, ktorú nikto nevidí. V tejto epizóde sa vraciame k tomu, čo ženy ako ty cítia – úspech navonok, ale prázdnota vo vnútri. Prečo sa po náročnejšo...
30:33
  
12.06.2025

Cítiš sa osamelo, aj keď nie si sama? Tu je dôvod | #NM420

Cítiš sa niekedy osamelo, aj keď si obklopená ľuďmi? Máš pocit, že niečo chýba, aj keď by si mala byť šťastná? V tejto epizóde sa ponoríme do príčin tejto vnútornej prázdnoty a ukážeme ti, ako môžeš zmeniť svoju energiu a zamerať sa na seba, aby si sa cítila naplnená a spokojná, bez ohľadu na to, či...
25:26
  
05.06.2025

Pauza vo vzťahu, alebo len elegantný spôsob, ako sa (ne)rozísť? | #NM419

Hovoríte si, že si dáte pauzu. Že len potrebujete priestor. Čas. Ale vnútri… vnútri to cítiš inak. Nie si v tom vzťahu. Ale ani von z neho. A každý deň v tomto „medzi“ ťa vyčerpáva viac, ako si sama priznávaš. Tváriš sa, že to má zmysel. Ale prečo potom tá bolesť nezmizla? Túto epizódu som nahral pr...
21:09
  
29.05.2025

Ako prestať čakať, že si ťa všimne muž snov – a čo urobiť inak? | #NM418

Si zvyknutá zvládať všetko sama. Máš výsledky, systém, disciplínu. Ale v láske to akosi nefunguje. V tejto epizóde odhaľujem, prečo silné ženy často nedokážu pritiahnuť muža svojich snov — a prečo to nie je tvoja chyba. Ukážem ti, prečo láska nie je o kontrole, ale o návrate k sebe. A prečo to, že t...
22:59
  
22.05.2025

Tiché vyhorenie: keď ťa nevyčerpáva práca, ale život mimo teba (2. časť) | #NM417

Možno si silná, úspešná a schopná žena. Ale ak si vo vnútri presvedčená, že láska bolí alebo že musíš stále niečo dokazovať, muž tvojich snov to vycíti ešte skôr, ako prehovoríš. V tejto epizóde ti vysvetlím, prečo muži necítia tvoju ženskosť – aj keď robíš všetko „správne“. Ukážem ti, ako tvoje pod...
18:39
  
08.05.2025

Si úspešná, silná… ale v láske stále čakáš? Toto je dôvod | #NM415

Dosiahla si v živote veľa. Máš výsledky, máš rešpekt. Vieš sa postarať sama o seba – a všetci to vedia. Ale večer si líhaš do postele s tichým otáznikom: „Prečo som stále sama, keď robím všetko správne?“ Možno si to neuvedomuješ, ale v láske hráš ešte stále na istotu. Čakáš, kým si ťa niekto všimne....
19:48
  
01.05.2025

Prečo ťa ten pravý ešte nenašiel (a čo s tým urobiť) | #NM414

Možno pôsobíš ako žena snov – obdivovaná, úspešná, krásna... a napriek tomu večer zaspávaš s pocitom, že niečo chýba. Pravda je, že muž tvojich snov ťa nespozná, kým sa neodvážiš ukázať svoju pravú vnútornú silu – nie tú naučenú, obrannú, ale tú, ktorá pramení z tvojej túžby po láske. V tejto epizód...
22:32
  
26.11.2024

Ako zažiť zázrak v láske 🥰 | #NM413

Nemáš toho pravého vo svojom živote a snívaš o tom, aké by to bolo keby zrazu tu bol? Čakáš, a čakáš, a čakáš... a on nikde? Poviem ti rovno, robíš obrovskú chybu a ani o tom nevieš! V tomto podcaste, kde si sa zasekla a ako si brániš, aby on mohol prísť a vysvetlím ti (a dám aj návod) ako zažiť ten...
15:00
  
26.10.2024

On existuje! 💖 EXKLUZÍVNE 1. kapitola mojej novej knihy

V novej epizóde podcastu Nastavenie mysle si môžeš EXKLUZÍVNE vypočuť prvú kapitolu pripravovanej knihy, ktorá vyjde už čoskoro. Dozvieš sa, aké tri typy žien poznáme a čo je tvojou ručnou brzdou v hľadaní pravej lásky. Nenechaj si túto ochutnávku ujsť, ak sa aj ty cítiš osamelá a prehliadaná a ak u...
41:08
  
12.09.2024

Jediný dôvod, prečo nemáš vysnívaný život (a ako ho mať ✨) | #NM412

Máš všetko, čo si želáš, alebo chceš od života niečo viac? Možno snívaš o inej práci, závratnej kariére, úžasnom partnerovi, o peniazoch. Možno sa snažíš pre to aj niečo spraviť, ale nedarí sa ti a sama nevieš prečo.Máš pocit, že na to, aby sa niečo zmenilo, potrebuješ stále niečo ROBIŤ. Lenže to je...
28:13
  
06.09.2024

Čakanie ti komplet ničí život | #NM411

Patríš aj ty medzi 99 % ľudí, ktorí iba ticho sedia a čakajú, že sa samo od seba niečo zmení? Že sa zmení z ničoho nič tvoj šéf, že zrazu tvoj partner bude skvelý a nebude ťa ubíjať, že tvoj zdravotný problém len tak zázračne zmizne a zajtra ráno sa zobudíš s tisíckami eur na účte? Môže za to náš mo...
27:54
  
29.08.2024

Ako zvýšiť svoju sebahodnotu | #NM410

Aký máš vzťah k čarovnému slovíčku ÁNO? Tvorí základ tvojho slovníka? Ak si myslíš, že ti to zabezpečí u všetkých rešpekt a že ťa všetci budú mať radi a budú k tebe vzhliadať, zobuď sa. V prípade, že každému prikyvuješ, odsúvaš svoje potreby, napĺňaš iba potreby iných a seba dávaš na posledné miesto...
23:05
  
22.08.2024

Kedy budeš dosť dobrá? | #NM409

Pýtaš sa aj ty často samej seba, či si dosť dobrá? Už len kvôli tejto otázke to robíš naopak. Pretože ak aj niečo dosiahneš, ak sa ti podarí splniť svoje ciele, aj tak cítiš prázdno. Kedy budeš sama sebe dosť dobrá? Keď budeš mať priateľa či manžela? Keď budeš zarábať kráľovsky? Keď schudneš? Kedy?...
24:13
  
15.08.2024

Ako sa oslobodiť od toxických vzťahov | #NM408

Určite aj ty vo svojom okolí vidíš nefunkčné vzťahy a vieš pomenovať, že toto je toxický vzťah. Čo ale ten tvoj vlastný? Ak sa cítiš ubitá, nerešpektovaná, vyčerpaná, stratená alebo dokonca ponižovaná, dobre vieš, čo to znamená, však? Ty sama si v toxickom vzťahu a dobrou správou je, že ak si to uve...
26:00
  
08.08.2024

Toto je zabijak tvojich vzťahov | #NM407

Vzťahy sú často náročné, ale nemusia byť… Snažíš sa, aby ti tvoje vzťah fungoval, ale nech robíš čokoľvek, nejde to? Možno ale robíš základnú chybu. Existuje jeden zabijak vzťahov, tá jedna jediná vec, ktorá ich veľmi často rozbíja. Tipujem, že ju robíš aj ty. Je to vec, ktorú keď vyriešiš, všetky t...
24:40
  
01.08.2024

Ako si vybrať správneho partnera na celý život | #NM406

Ako si na tom momentálne s milostnými vzťahmi? Ak sa nikto schopný v tvojom okolí nenachádza, vzťahy ti krachujú, prípadne partnera máš, ale nevieš, či je to naozaj ten pravý… Rád ti pomôžem! Vždy, keď niečo začíname, nevieme úplne, do čoho ideme a čo sa bude diať. A takisto je to aj so vzťahmi. Čo...
19:56
  
25.07.2024

Ako byť sama sebou? | #NM405

Patríš aj ty medzi tých, ktorí chcú s každým vychádzať a byť zadobre? Ak áno, potom si jednoznačný fake. Myslíš, že je možné zavďačiť sa každému? Ušetrím ti čas - nie je. Iba vtedy, ak hráš a pretvaruješ sa. Potom si ale v neustálom strese, že tvoji kamaráti, rodina alebo partner/ka prídu na to, že...
27:46
  
21.07.2024

Naháňaš sa za láskou? | #NM404

Skús si predstaviť jednu vec - aké by to bolo, keby si bola do konca života sama? Keby si už nikdy nemala žiadneho partnera? Napĺňa ťa táto predstava strachom a úzkosťou? Znamená to iba jedno - naháňaš sa za láskou z úplne nesprávneho dôvodu. A tým dôvodom je zúfalstvo. Keď si zúfalá, tvoje nároky n...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.