01:25:35
27.07.2023
#70 Ke změně životního stylu je důležitá motivace
Ing. Ludmila Pszczolková, nutriční terapeutka, která učí klienty respektovat své tělo. „Potřebujeme se jen znovu naučit to, co jsme už zapomněli – naslouchat svému tělu a vážit si ho.“Ve své praxi neučí lidi hubnout, ale jíst tak, aby byli zdraví.Přesto mi svěřila několik tipů, jak se vypořádat s po...
