59:50
pred 14 hodinami
# 27 Alice Simonová - instruktorka čchi-kungu a jógy
Je jóga jen „protažení“ a čchi-kung „pomalé pohyby rukama“? V dnešním díle nás Alice Simonová, instruktorka a zakladatelka projektů Umění energie a Orel v hnízdě, vyvede z omylu. 🌿Povídat si budeme o tom, jak skrze dech a vědomý pohyb podpořit své tělo v každém věku. Alice vysvětluje, proč je důleži...
