V dnešnej dobe sú úzkostné stavy omnoho viac debatovanou témou ako kedysi, no nie sú žiadnou novinkou. Vďaka tomu, že o úzkosti, panických stavoch a podobne nepríjemných záležitostiach rozprávame viac, môžme vidieť aj viac pomocných rúk a riešení práve na tieto problémy.

O tom, ako zvládnuť úzkosť ale aj o PROKRASTINÁCII, ktorá s ňou úzko súvisí, sme sa rozprávali v tejto epizóde. Okrem veľmi zaujímavých skúseností sme si pre Vás pripravili aj to, ako využiť práve prokrastináciu v svoj prospech a KEDY JE PROKRASTINÁCIA veľmi užitočná!