Špeciálna epizóda! 😵‍💫 Privítali sme v nej prvého hosťa! Konkrétne hostku - našu (pra)starkú Blanku.

Touto epizódou som si splnila sen a navždy si uchovala spomienku, v podobe príjemného rozhovoru, s jednou DÁMOU, ktorá má naozaj úctyhodný vek a napriek tomu vyzerá (minimálne) o dve dekády mladšie. 🙅‍♀️

Dlhovekosť nie je len o číslach ale je hlavne o POCITOCH a prístupe k sebe samej! 💅 Ak vás zaujíma ako sa o seba starať, ako k sebe pristupovať a čo je dôležité, určite si túto epošku vypočujte. 💃

Okrem #beauty trikov sa ale dozviete aj to, ako sa voľakedy žilo v Hodruši, s čím sa žena musí vysporiadať, čo môžme v ťažkých časoch urobiť aby sme dokázali ísť ďalej a aj to, že človek by mal robiť to, po čom mu naozaj srdce prahne 💖

Ďakujeme VÁM, že ste s nami a veríme, že nás bude každý deň aspoň o kúsok viac (spokojnejších).

S láskou MiZu

#mizulifestyle #zdravie #krasa #vek #dlhovekost #antiaging #krasa #chudnutie #sebalaska #jedlo #vyziva #cvicenie #pohyb #zeny #laska #rovnovaha #hormony #balance #lifestyle