
30:35
Podcast: Mindshifting
64. Strach z veřejného vystupování
03.08.2026
Jana Peroutkova moderuje v televizi.Já přednáším.A stejně obě víme, jaké to je, když se ti před vystoupením stáhne žaludek. 👉 Tréma není důkaz, že jsi slabý. Často je to důkaz, že ti na tom záleží. Lidi si myslí, že řečníci, moderátoři nebo influenceři jsou „bez stresu“.Nejsou.Jen se naučili s tím stresem pracovat. V tomhle díle jsme rozebraly:• proč mozek bere veřejné vystupování skoro jako ohrožení života,• proč je tak důležitý první dojem a začátek,• proč pomáhá mluvit pomalu,• proč autenticita funguje víc než dokonalost,• a proč je úplně v pohodě se přeřeknout. Protože víš, co je mnohem horší než přeřeknutí? 👉 Člověk, který zní perfektně… ale vůbec mu nevěříš. Bavily jsme se i o:• trénování hlasu,• hraní si s tempem a důrazy,• reframingu,• vděčnosti před vystoupením,• a o tom, proč osobní rozvoj tolik lidí odmítá… dokud jim nezačne měnit život. A jedna z nejlepších myšlenek? 👉 Důvěryhodnost nevzniká tím, že všechny ubiješ argumenty. Vzniká tím, že působíš lidsky, klidně a opravdově. 💡 Mindshifting moment:Možná nepotřebuješ být méně nervózní.Možná se jen potřebuješ přestat bát toho, že nervózní jsi. Odkaz na celý díl na forendors.cz .
Podcast Mindshifting je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Andrea Dudaško
Kategórie: Vzdelávanie, Sebazlepšovanie, Kurzy