
28:23
Podcast: Mindshifting
Strach z odmítnutí – Jak se přestat bát a začít se ptát
02.03.2025
✨ Bojíš se, že ti někdo řekne NE? A co jako?! Nejhorší, co se může stát, je, že tě odmítnou. Ale pokud se ani nezeptáš, odmítl/a ses rovnou sám/sama. A to je ten největší fail. 💡 Co tě čeká?• Jak si přestat dělat z NE strašáka? Protože realita je taková, že NE neznamená nikdy. Možná je to jen „zatím ne“.• NLP a přepisování myšlenek: To, co si o odmítnutí říkáš, rozhoduje o tom, jak se cítíš. Reframing je technika, která ti pomůže přestat brát NE jako tragédii a začít ho vnímat jako součást hry.• Příklad reframingu:• „Ne“ neznamená, že jsem selhal/a, znamená to, že teď na to není správný čas.• „Odmítli mě? No a co! Měl/a jsem koule na to se zeptat. Jsem king!“• Proč se bojíme odmítnutí a jak ten strach překonat? Odmítnutí bolí, protože mozek ho vnímá podobně jako fyzickou bolest. Ale když ho zažiješ dostkrát, zjistíš, že to vlastně nic není.• Zkušenost tě učí, že čím víc se ptáš, tím víc ANO dostaneš. 💥 Proč je tenhle díl mindshifting?Protože NE není osobní. NE není konec. NE je jen jedna zastávka na cestě k ANO. 🎧 Poslechni si teď a nauč se odmítnutí využívat, místo aby tě brzdilo. Jestli se pořád bojíš, že tě odmítnout koukni i na náš webinář a klidně se pusť do naší výzvy, kde se učíme s s odmítnutím.. ne vyrovnat..ale být s ním v pohodě :)
Podcast Mindshifting je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Andrea Dudaško
Kategórie: Vzdelávanie, Sebazlepšovanie, Kurzy