Nový pohled na disciplínu – proč 40 % může být tvoje stovka Disciplína není vojenský režim.Není to o tom, že každý den musíš makat stejně tvrdě.Je to o tom, že dáš všechno, co máš – i když toho zrovna moc nemáš. 💡 Když máš energii na 100 % a dáš 100 %, super.Ale když máš energii jen na 40 % a dáš 40 %...👉 taky jsi dal 100 %. V tomhle díle se podíváme na disciplínu jinak:– proč je důležitější konzistence než dokonalost,– jak ti pomůže změnit slovník z „měl bych“ na „chci“ a „udělám“,– co je rychlý vs. pomalý dopamin a proč „snadné odměny“ zabíjejí dlouhodobou motivaci,– jak výchova a mikronávyky učí mozek, že úsilí = odměna,– a proč školy (a někdy i dospělí) kazí dětem disciplínu představou, že výkon musí být pořád stejný. 🧩 Mluvím i o konceptu „modrého života“ – o malých okýnkách disciplíny, která dělají dny smysluplnější. Cílem není být dokonalý. Cílem je mít co nejvíc modrých okýnek. 💬 A ještě něco o emocích: musíš plakat u porodu, svatby nebo pohřbu, abys byl „správně“ dojatý? Nemusíš. Každý prožíváme emoce jinak – a i to je disciplína. Umět se přijmout. 💡 Mindshifting moment:Disciplína neznamená být perfektní. Znamená být přítomný.I 40 % poctivě daných je pořád tvoje stovka. Ke stazeni : Seberozvoj_kit_kids_girl_NLPmind.pdf Seberozvoj_kit_kids_boy_NLPmind.pdf