
09:16
Podcast: Mindshifting
Interpretace reality - Co se stalo vs. co sis o tom vymyslel/a
23.02.2026
Bára přišla o práci.Jedna verze příběhu: „Jsem oběť. Svět je nespravedlivý. Zase já.“Druhá verze: „Dobře. Bolí to. Ale možná je to restart.“ Mozek neřeší, co se stalo.Mozek řeší jaký příběh mu o tom vyprávíš. A hádej co? On ti ten příběh uvěří. A podle něj začne řídit tvoje emoce, tvoje tělo, tvoje další kroky. V tomhle díle jdeme hluboko:• proč tvůj pohled na realitu není realita• jak nálada, únava nebo dlouhodobý stres zkreslují interpretaci• co je beta region paradox a proč tě mozek drží v „není to tu tak blbý“• jak vypadá skutečný reframing (a jak poznáš ten toxický)• proč se některé nevyřešené příběhy začnou zapisovat do těla 💥 Mindshifting moment:Událost tě nezlomí.Zlomí tě interpretace, kterou jí dáš. A dobrá zpráva?Interpretaci můžeš změnit. Najdete nas vcetne bonusovych dilu a materialu na https://www.forendors.cz/mindshifting
Podcast Mindshifting je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Andrea Dudaško
Kategórie: Vzdelávanie, Sebazlepšovanie, Kurzy