Zmierni dopady Nočnej Práce s Prerušovaným Pôstom
Dá sa skĺbiť prerušovaný pôst s prácou na 3 smeny vrátane nočných smien? Nielen, že sa dá, ale je to pravdepodobne ten najefektívnejší stravovací režim pre ľudí, ktorí pracujú v noci. Viac vo videu. Jiaogulan (Gynostemma Pentaphyllum) kúpiš tu: http://bit.ly/3YwyMmm
Podcast Metanoya Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.