Tvoj problém nie je v hlave, ale v nervovej sústave – ako ti rozšírenie kapacity nervového systému môže priniesť viac pokoja, sústredenia, energie a výkonu bez stresu či vyhorenia.7 dňový STRES RESET - bezplatný ebook na stiahnutie: https://www.vladorosko.com/op/7-dnovy-neuro-reset/Objav svoju životnú víziu: https://metanoya.sk/Doplnky výživy z mojej NEOHACK dielne:Omega3, Elektrolyty, Nootropiká: https://neohack.sk/(použi kód KAPACITA a získaš 10% zľavu na celú objednávku)UPOZORNENIE!: Každý človek je zodpovedný sám za seba. Informácie uvedené v tomto videu slúžia výhradne na informačné a edukatívne účely. Nejde o odbornú radu ani náhradu za konzultáciu s kvalifikovaným odborníkom. Autor nepreberá zodpovednosť za akúkoľvek škodu spôsobenú implementáciou alebo interpretáciou informácií obsiahnutých vo videu. V prípade, že trpíte psychickými alebo zdravotnými problémami odporúčame konzultovať s príslušným odborníkom, lekárom alebo psychiatrom.TIMESTAMPS:00:00 – Úvod do kapacity nervovej sústavy a osobného rastu02:16 – Vysvetlenie sympatického a parasympatického nervového systému05:48 – Kapacita nervovej sústavy a tolerancia voči stresu09:01 – Vyvažovanie sympatického a parasympatického stavu13:00 – Sloboda a jej prepojenie s kapacitou nervovej sústavy15:42 – Vzťah medzi emóciami a kapacitou nervovej sústavy20:24 – Tréning kapacity nervovej sústavy a rozvíjanie prítomnosti28:44 – Denné praktiky na rozšírenie kapacity nervovej sústavy39:21 – Doplnky výživy podporujúce kapacitu nervovej sústavy40:53 – Budovanie „hornej kapacity“ pomocou hormetických stresorov46:00 – Nastavenie mysle, myšlienky a ich vplyv na kapacitu nervovej sústavy47:04 – Život v prítomnosti ako cesta k slobode a odvahe