V tejto epizóde sa ponárame do hĺbky sebaspoznania, spirituality a návratu k vlastnej podstate. Doc. Martin Dojčár, PhD., rozoberá význam pozornosti, uvoľnenia ega a transformácie cez utrpenie, pričom odhaľuje rozdiel medzi konzumným a autentickým životom. Diskusia ponúka inšpiratívny pohľad na to, ako duchovná prax, kontemplácia a uvedomelý život môžu priniesť slobodu a skutočnú celistvosť.Martinov Web: https://www.martindojcar.com/Martinov Kanál: https://www.youtube.com/c/MartinDoj%C4%8D%C3%A1rMartinova Kniha: https://bit.ly/3DsVKWgTento diel podcastu sme natáčali v priestoroch krásneho Majerovského kaštieľa: https://kastielmajerovce.sk/.Elektrolyty HydroFuel (lepšia hydratácia, viac energie): https://neohack.sk/products/hydrofuelTrojmocné Magnézium (lepšia regenerácia): https://neohack.sk/products/magnezinc-b6Prírodná podpora Sústredenia a Pamäte bez kofeínu: https://neohack.sk/products/metafocus-prirodne-nootropikum-bez-kofeinu-na-podporu-sustredenia-a-pamate(zľavový kód "metanoya" a získaš dopravu zdarma)Môj Instagram: https://www.instagram.com/vlado.rosko/Môj Facebook: https://www.facebook.com/vlrosko V tejto epizóde sa ponárame do hĺbky sebaspoznania, spirituality a návratu k vlastnej podstate. Doc. Martin Dojčár, PhD., rozoberá význam pozornosti, uvoľnenia ega a transformácie cez utrpenie, pričom odhaľuje rozdiel medzi konzumným a autentickým životom. Diskusia ponúka inšpiratívny pohľad na to, ako duchovná prax, kontemplácia a uvedomelý život môžu priniesť slobodu a skutočnú celistvosť.Keywords:spiritualita, meditácia, duchovný rozvoj, ego, transcendentno, energia, Boh, apofatizmus, prejavy života, sebareflexia, Boh, tajomstvo, prázdnota, utrpenie, polarita, celistvosť, prana, apana, dualita, spiritualita, metanoja, pozornosť, závislosti, prebudenie, emócie, Južný budhizmus, Teraváda, mindfulness, náboženstvo, spiritualita, kultivácia, hierofánie, posvetno, fenomenológia, kríza náboženstva, náboženstvo, kontemplácia, duchovno, pozornosť, vedomie, interkultúrna výmena, psychológia, materializmus, spiritualita, kresťanstvo, poznanie, ego, nevedomý stav, meditácia, mindfulness, sústredenie, vyviazanie, energetické vnímanie, marnotratný syn, konzumný človek, autentickosť, kontemplácia, modlitba, duchovný rast, filozofia, Heidegger, spiritualita, kresťanstvo, autenticita, psychológia, psychoterapia, uvedomelý život, kvalita, vianoce, spiritualita, vnútorný rozvoj, duchovný životTIMESTAMPS:00:00 Duchovný rozmer a meditácia05:56 Definícia spirituality11:54 Energia a jej význam29:46 Apofatizmus a tajomstvo Boha35:59 Polarita a potreba celistvosti42:53 Hľadanie spirituality a vnútorného volania49:48 Metanoia: Zmena orientácie a hodnôt57:21 Utrpenie ako prebudenie01:03:56 Južný budhizmus a jeho tradície01:09:12 Kultivácia spirituality a osobný rozvoj01:16:46 Hierofánie a prejavy posvetného01:22:11 Autonómia spirituality a jej rast01:27:50 Kríza náboženstva a hľadanie posvetného01:35:40 Rozlišovanie úrovní náboženského odkazu01:42:34 Hľadanie zmyslu a duchovného oporného bodu01:51:35 Pozornosť a vedomie v psychológii02:05:23 Materialistická vs. nemateriálna interpretácia vedomia02:12:11 Meditácia a izolácia objektu02:18:06 Sústredenie a mindfulness02:30:31 Energetické vnímanie a jeho prehlbovanie02:39:16 Marnotratný syn a jeho cesta02:49:22 Hľadanie Boha a kontemplácia02:55:50 Praktiky modlitby a duchovného rastu03:11:12 Kresťanská konverzia a jej výzvy03:17:44 Psychoterapia a rozlúčka s minulosťou03:25:06 Kvalita vs. kvantita v intímnych vzťahoch03:30:38 Vianoce a ich hlboký význam