Medituj ~ v přírodě
Meditace pro vaší chvilku v přírodě, v parku, u moře, v lese nebo kdekoliv jinde venku. Zaměříme se na všechny smysly a zkusíme si se na chvíli odpoutat od jejich hodnocení. Odpoutání smyslů od okolí je přínosná praxe hlavně pro chvíle, kdy na nás působí mnoho okolních vjemů a my potřebujeme zůstat klidní. Zároveň můžeme být vděční za to, jak rozvinuté smysly máme co vše díky nim můžeme naplno prožívat - naše tady a teď.
IG: Medituj_podcast
Podcast Medituj je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.