23:29
Podcast: Meditace pro každý den
4. Meditace když je toho na tebe moc
pred 3 dňami
Meditace tě provede uvolněním těla, zklidněním dechu a vytvořením bezpečného vnitřního prostoru, kde můžeš alespoň na chvíli spočinout. Vhodná k poslechu večer, před usnutím, nebo kdykoli během dne, kdy cítíš napětí, úzkost nebo psychickou únavu. Nejsi na to sám.
Podcast Meditace pro každý den je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: David Svoboda
Kategórie: Zdravie a kondícia, Náboženstvo a spiritualita, Spiritualita