Max Power: E15 - trombóza a regenerace
V první polovině se podíváme na Tomův pobyt v nemocnici, rozebereme si jak a proč můžou vznikat trombózy i u mladých. V druhé části si spolu projedeme mýty v oblasti regenerace a co má opravdu smysl.
linkr.bio/maxpowerczech
0:00 intro
0:17 Tomova Trombóza a jak tomu předejít
30:15 regenerace
32:25 teplá a studená voda, sprchy a vany
40:50 masážní pistole
52:25 tapes a na co je využít
1:03:52 Tomova moudrost na závěr
Podcast Max Power je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.