V dnešní epizodě se soustředím na tři různé a úžasné tipy, jak zpomalit tempo svého života a dopřát si klid a pohodovou energii. Sdílím své zkušenosti a uvádím různé způsoby, jak může pomalý a klidný životní styl ovlivnit naše každodenní prožívání. Sdílením těchto 3 tipů bych ráda zdůraznila, jak důležité je pro nás zpomalovat. A nabízím i konkrétní a praktické způsoby, jak toho dosáhnout v každodenním životě. Je to skutečný průvodce krok za krokem, jak zpomalovat život prostřednictvím jednoduchých a drobných (obyčejných) chvil. Příjemný a poklidný poslech Martina Andromeda Odkaz na inspiraci na instagramu Odkaz na víkendové retreaty a zpomalení v přírodě Ebook zdarma: Zdrojování v chaosu aneb průvodce pro zaneprázdněné ženy na cestě k pohodě