Dnešní epizodu jsem věnovala síle hlasu a zvuku. Je to teď pro mě velké, důležité a krásné téma. Síla zvuku nás může podpořit v léčení čehokoliv na fyzické, psychické i energetické úrovni. Můžeme si pomocí zvuku a hudby dopřávat hlubokou relaxaci, která tělo podpoří ve vypnutí a uvolnění některých částí, které se v klasíckém stresem zatíženém fungování neděje. Ale budeme si též povídat o síle hlasu. O tom, jak můžeme posilovat svou vnitřní pravdivost. Sílu svého mluveného projevu a autenticitu. Je to dar, že máme ten jedinečný nástroj - náš hlas, naše tělo - stále při sobě a s pomocí určitého druhu práce/praxe s ním můžeme pracovat, využívat jej ve svůj prospěch. Vítám vás u tohoto dílu, děkuji za poslech, sdílení a třeba i zprávu o tom, v čem vás tento díl podpořil. Více inspirace na instagramu Akce Ženské lázně Víkendový restart a práce s dechem, myslí, tělem a zvukem. Děkuji za poslech Martina Andromeda