#007 O zdraví seniorů s MUDr. Boženou Juraškovou, Ph.D.
Hlavní zdravotní problémy spojované s vyšším věkem a jak jim předcházet — společně s Boženou Juráškovou, gastroenteroložkou a předsedkyní České gerontologické a geriatrické společnosti, vysvětlujeme význam výživy, hydratace i rozumné farmakoterapie pro seniory a přibližujeme nejčastější nemoci a běžné anatomické změny ve stáří.
Infografiku a další bonusy najdete na www.pickey.cz/margit
V této epizodě probíráme:
- (2:05) - Cesta k medicíně a specializaci na péči o seniory
- (18:32) - Dnešní hlavní náplň práce (geriatrie, biologický věk, křehkost seniora, atd.)
- (29:14) - Co je to stárnutí
- (33:07) - Náročnost presenilního období, tj. věku mezi 50 až 60 lety
- (39:50) - Nejčastější nemoci seniorů (malnutrice, sarkopenie a další)
- (59:52) - Polypragmazie a ztráta smysluplnosti, soběstačnosti
- (1:08:17) - Stravování seniorů a suplementy
- (1:17:33) - Běžné anatomické změny ve stáří a jak jim předcházet
- (1:31:48) - Prodlužování délky života
- (1:33:37) - Pandemie a proč se nevyužili některé levné možnosti prevence
- (1:49:20) - Přístup ke zdravému stravování
- (1:52:12) - Rigidnost v nemocničním stravování
- (1:57:09) - Osobní péče o zdraví + suplementace
- (2:02:45) - Jedno životní doporučení pro seniory
Podcast Margit.podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.