#018 O zdraví srdce s prof. MUDr. Eliškou Sovovou, Ph.D., MBA
Jak může každý z nás udržovat své srdce v nejlepší kondici? Můžeme doporučování fruktózy jako zdravějšího cukru zařadit mezi medicínské omyly a jaký má význam měření kalciového skóre? O tom všem jsme si v novém podcastu povídaly s Eliškou Sovovou, přednostkou kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace Fakultní nemocnice Olomouc.
Infografiku a další bonusy najdete na www.pickey.cz/margit
V této epizodě probíráme:
- (2:26) - Cesta ke studiu medicíny a zdraví srdce
- (4:36) - Centrum preventivní kardiologie
- (9:54) - Centrum pro simulační medicínu
- (12:35) - Běžný pracovní den
- (15:55) - Studie a odborné texty (dyslipidemie)
- (22:57) - Měření kalciového skóre
- (28:22) - Fruktóza a její doporučování
- (34:32) - Suplementace koenzymu Q10 a rizika statinů
- (37:07) - Preventivní programy (Zdravé srdce Hané ad.)
- (41:04) - Zásadní kroky při první pomoci
- (44:04) - Systém 5S (Spánek – strava – sport – stop stres – stop kouření!)
- (57:24) - Wearables a jiné monitory nejen zdravotního stavu
- (1:01:41) - Kontroverzní témata o srdci (margaríny, hypertenze, cukry…)
- (1:08:08) - Jak by měla vypadat ideální lékařská fakulta
- (1:14:10) - Pohled na české zdravotnictví
- (1:15:21) - Jak by šlo zlepšovat zdravotní pojištění
- (1:17:44) - Osobní přístup ke zdravé výživě
- (1:23:22) - Starost o zdraví mimo výživy
- (1:25:25) - Suplementace
- (1:26:35) - Inspirace (lidé, média, knihy…)
- (1:27:38) - Doporučení pro mediky
Podcast Margit.podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.