#052 O mozku, empatii a životě s epilepsií s neuroložkou Janou Amlerovou
Co všechno ovlivňuje zdraví našeho mozku? Neuroložka Jana Amlerová mluví o vlivu pohybu, výživy, spánku, vztahů i technologií – a také o tom, co můžeme každý den dělat pro lepší kognici, empatii a prevenci nemocí.
Nejen pro ty, kdo žijí s epilepsií.
#mozek #zivotnistyl #epilepsie #vyziva #spanek #MargitPodcast
Poslechněte si:
- (2:14) – Proč studium epilepsie
- (5:47) – Největší mýty o mozku
- (7:44) – Běžný pracovní den
- (13:05) – Epilepsie a její příčiny
- (26:55) – První pomoc u epileptického záchvatu
- (32:26) – Spolek EpiStop
- (42:00) – Sociální kognice
- (50:10) – Vliv výživy
- (1:02:45) – Pohyb s epilepsií
- (1:08:33) – Spánek a epilepsie
- (1:21:30) – Jídelníček a životní styl
- (1:26:35) – Suplementace
- (1:30:57) – Rodina a pohyb
- (1:32:50) – Inspirace
- (1:37:08) – Doporučení pro každého
- (1:38:06) – Doporučení pro lékaře
- (1:39:35) – Doporučení k péči o pacienty
- (1:40:10) – Shrnutí
Podcast Margit.podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.