#045 O fasciích s Davidem Hofmanem
Jak může fyzioterapie pomoci s akutními i chronickými bolestmi a proč je důležité zaměřit se na fascie? V tomto podcastu si povídám s Davidem Hofmanem, fyzioterapeutem na volné noze, který se stará také o vrcholové sportovce. Probereme, jak o fascie správně pečovat a jak mohou pomoci nejen s problémy pohybového aparátu, ale i s migrénami a ženskými potížemi, včetně praktických doporučení.
V rozhovoru se dozvíte:
- (4:06) – Proč fyzioterapie přes fascie?
- (8:49) – Od nadšení z fascií ke kurzům
- (12:58) – Přístup medicíny k fasciím
- (22:02) – Potíže a jejich řešení
- (30:08) – Chybějící empatie
- (35:04) – Doporučené sporty
- (46:06) – Balanční pomůcky
- (56:37) – Osobní přístup ke stravování
- (58:29) – Jídelníček jednoho běžného dne
- (1:03:22) – Suplementace
- (1:03:55) – Inspirace (knihy, lidé, média)
- (1:10:00) – Doporučení pro každého
- (1:11:01) – Doporučení pro fyzioterapeuty
- (1:13:40) – Doporučení pro ministra zdravotnictví
Podcast Margit.podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.