#037 O Škole bez cukru se stomatologem Martinem Košťálem
Jak se bránit zubním kazům? Stomatolog Martin Košťál na to v podcastu dává jasnou odpověď. Probrali jsme samozřejmě možnosti prevence nebo taky, jak se každý z nás může zapojit do programu Škola bez cukru, který Martin rozběhl společně se svou ženou Bárou. V rozhovoru probíráme:
- (1:58) - Cesta ke studiu stomatologie a zaměření na prevenci
- (8:16) - Posun k prevenci na školách
- (15:46) - Proč je normální pít vodu
- (21:48) - Jak cukr souvisí se zubním kazem
- (28:04) - Co dělají džusy se zuby
- (30:22) - Med a zuby
- (33:59) - Noční kojení
- (35:59) - Pamlsková vyhláška
- (39:29) - Doporučení ke konzumaci cukru
- (51:30) - Osobní doporučení na změnu
- (55:08) - Kdo může být ambasadorem
- (1:06:26) - Postoj k restrikcím (daň na cukr)
- (1:11:36) - Slazené produkty v nemocnicích
- (1:15:26) - Co bude dál s iniciativou ve škole
- (1:19:21) - Doporučení k péči o zuby (+ pomůcky)
- (1:30:00) - Zubní pasty + typy kartáčků
- (1:31:44) - Osobní přístup ke stravování
- (1:33:04) - Typický denní jídelníček
- (1:35:26) - Suplementace
- (1:37:29) - Inspirace
- (1:40:05) - Doporučení pro rodiče (a školky)
- (1:41:09) - Doporučení pro zřizovatele škol
- (1:44:54) - Shrnutí
Chcete podpořit tvorbu podcastu a získat speciální infografiku se shrnutím ke každému rozhovoru? Podívejte se na https://www.forendors.cz/margit
Podcast Margit.podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.