45:52
Podcast: Loono
133: Bolí tě záda? Naše tělo není stavěné na sezení po celý den, říká Mgr. Jakub Novák, Ph.D.
30.03.2023
💬 Co dělat pro zdravá záda a jak se vyhnout bolesti po dlouhém sezení?
🎧 V dnešní epizodě nám fyzioterapeut a sportovec Jakub Novák 💪 řekne o příčinách vzniku bolesti zad, možnosti léčby, ale i o tom, jak bolesti můžeme při sedavé práci předcházet. 💼
💛 Podpořte naši tvorbu na Darujme a zapojte se do naší mise.
💖 Darujme https://www.darujme.cz/projekt/1200879
⌨️ Naše sociální sítě:
📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/loonocz/
📱 FACEBOOK https://www.facebook.com/loonocz
📱 TikTok https://www.tiktok.com/@loonocz
👥 Host:
👤 Mgr. Jakub Novák, Ph.D.
Podcast Loono je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.