PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Lepší život

Lepší život

Autor: UNIQA CZ/SK
Lepší život je podcast pro každého, kdo vidí svět optimisticky a rád si udělá radost, i pro ty, kteří procházejí těžším obdobím a hledají podporu a nový impuls. Sledujte příspěvky o životním stylu, duševním zdraví a o financích. Z rozhovorů poznáte život inspirativních lidí, co mohou obohatit i vás. / Lepší život je podcast pre každého, kto vidí svet optimisticky a chce sa potešiť, ale aj pre tých, ktorí prechádzajú ťažším obdobím a hľadajú podporu a nový impuls. Sledujte príspevky o životnom štýle, duševnom zdraví a financiách. Rozhovory s inšpiratívnymi ľuďmi môžu obohatiť aj vás.

Podcast Lepší život je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (30 epizód)

32:23
  
23.04.2024

Jak se finančně zabezpečit na stáří

Státem vyměřená penze většině nestačí na udržení dosavadní životní úrovně. Individuální zabezpečení je nezastupitelné. Je to prosté: Pavel Vaněk, expert na penze a investice z UNIQA, říká: čím dříve s ním začneme, tím více si nastřádáme. Každý z nás má na výběr hlavně doplňkové penzijní spoření nebo...
55:02
  
09.04.2024

Účinná liečba Alzheimera je vo finále. Pracujú na nej aj slovenskí vedci.

Alzheimerova choroba je neurodegeneratívna porucha mozgu, pri ktorej dochádza k postupnej demencii a v súčasnosti stále nie je známa príčina jej vzniku. Pacienti prestávajú spoznávať svoje okolie a často sú odkázaní na úplnú starostlivosť. Preto je táto diagnóza doslova strašiakom pre mnohé rodiny,...
07:13
  
26.03.2024

Separační úzkost u dětí: Náročné období, kterým si musíte projít

Dítě spustí hysterický pláč, kdykoliv se vzdálíte, a nechce vás nechat odejít. Když už se vám podaří odejít, rozdýcháváte to ještě další hodinu… Každé dítě je jiné, a zatímco jedno necháte v několika měsících s klidem na hlídání babičce nebo tetě, další dítě začne brečet, kdykoliv jdete třeba do spr...
48:09
  
19.03.2024

Vylepšete životosprávu bez extrémů a hladovění!

S Andreou Jakešovou z organizace NE HLADU jsme si povídaly o tom, jak udržitelně zhubnout a netrpět při tom. Hlavní recept zní: pomalu a bez výčitek, pokud se nám něco hned nepovede. Andrea popisuje „laskavý dlouhodobý proces“, který se v praxi osvědčil. Rozumí tomu, že u někoho je jídlo zkrátka spo...
07:16
  
12.03.2024

Ako pomôcť ľuďom, ktorých prepadol panický atak?

Záchvaty paniky čiže panické ataky môžu prekvapiť kohokoľvek a kdekoľvek, bez toho, aby to očakával. Môže sa vám stať, že budete cestovať v MHD a vášho spolusediaceho naraz prepadne panický atak. Možno máte vo svojom okolí niekoho, o kom viete, že záchvatmi paniky z času na čas trpí a radi by ste mu...
01:02:03
  
05.03.2024

Zlepšenie života žien a dievčat pomôže nám všetkým

Tento podcast je určený všetkým ženám. Vám – mladým dievčatám, mamičkám, ktoré ste plné ideálov ale aj vám, ktoré ste v živote tvrdo narazili. Matkám samoživiteľkám, vám, ktoré deti mať nechcete alebo nemôžete. Áno, aj vám, ženám v strednom veku, ktoré, často v neustálej starostlivosti o deti, rodin...
06:46
  
27.02.2024

Jak zlepšit paměť? Na ginkgo bilobu radši zapomeňte

Máte pocit, že si nic nepamatujete? Nezoufejte, podobné pocity má občas každý, hlavně před důležitou prezentací v práci nebo zkouškou ve škole. Dobrá zpráva je, že se paměť i koncentrace mohou zlepšit. Zajímá vás jak? Přinášíme několik tipů, které můžete rovnou vyzkoušet. Další díly podcastu magazí...
39:38
  
20.02.2024

O zdravém spánku i jeho poruchách a o snech s MUDr. Martinem Trefným

Spánek nám zabere přibližně třetinu našeho života, a proto stojí za to mu věnovat pozornost. Ale všimneme si ho většinou, až když začne „haprovat“ a nám to kazí ten bdělý život. Jaké poruchy jsou opravdu nebezpečné a jak jim čelit? Martin Trefný říká, že pokud opravdu chceme zdravě spát, musíme pr...
07:07
  
13.02.2024

Ako spoznáte sociopata? Sú to majstri pretvárky a manipulácie

Na začiatku sú sympatickými a zaujímavými spoločníkmi, no len čo ich lepšie spoznáte, zistíte, že sú to bezohľadní manipulátori. Reč je o sociopatoch, ktorým je najlepšie sa vyhnúť. Viete, podľa čoho ich spoznáte? Ďalšie diely podcastu magazínu Patálie.sk si môžete vypočuť na všetkých podcastových...
46:12
  
06.02.2024

Patchworkové rodiny a moderné macochy

Asi každého z nás sa nejako dotýka téma rozvodu, rozchodu, nevlastných rodičov, nových vzťahov a partnerov a ich detí – či už priamo, alebo cez príbehy našich blízkych. Patchworkové rodiny, ktoré vznikajú spojením partnerov s deťmi z ich predchádzajúcich vzťahov – to je téma, ktorá je náročná a fare...
54:15
  
23.01.2024

Marie Danči a její pohled na krásu a strasti modelingu

Marii Danči je teprve 27 let, přesto má za sebou pestrý život a zásadní zážitky, které se nebojí sdílet. Ve velmi otevřené výpovědi popisuje své dětství, příslušnost k holčičímu sportovnímu týmu, klikatou a postupnou cestu k modelingu i jeho nástrahy. Díky své povaze nakonec uspěla a umístila se let...
05:44
  
16.01.2024

Budujte svoju psychickú odolnosť. Odmenou vám bude menej stresu a lepšie zdravie

Život prináša neustále výzvy a neistoty. Pre psychické zdravie a celkovú spokojnosť je psychická odolnosť a vyrovnanosť kľúčová. Niekto zvláda stres lepšie, pre niekoho sú stresové situácie veľkou záťažou. Aj psychickú odolnosť však možno trénovať. Ako? Na to sa pozrieme v tejto epizóde. Ďalšie di...
54:35
  
09.01.2024

Ako poskytnúť človeku prvú pomoc s psychickými problémami?

Vedeli ste, že existuje manuál prvej pomoci pre duševné zdravie? A že ak ju vieme poskytnúť včas, môžeme svojho kolegu, priateľa či člena rodiny zachrániť? Psychológ Michal Bača z Ligy za duševné zdravie, ktorá už školí prvé firmy, vám v tomto podcaste poradí: Ako otvorene hovoriť s človekom, u kto...
26:00
  
19.12.2023

Migréna a možnosti její léčby

Říká se, že kdo ji nezažil, nepoznal nesnesitelnou bolest. A přitom až milion lidí v Česku má s migrénou osobní zkušenost, a to zpravidla opakovanou. Dlouhá léta v minulosti se nedařilo migrénu „zkrotit“. Dobrou zprávou ale je, že poslední desetiletí přinesla obrovský pokrok v možnostech její léčby....
06:02
  
05.12.2023

Patálie SK: Neustále premýšľanie. Ako sa vymaniť z pazúrov overthinkingu?

Hodiny podrobne analyzujete, čo sa vám stalo. V hlave si neustále prehrávate scenáre, ktoré sa odohrali a premýšľate, čo ste mali alebo nemali povedať, ako ste mali zareagovať... Je vám tento pocit dôverne známy? Ak s ním zápasíte často, je možné, že máte sklony k takzvanému overthinkingu. Ďalšie...
45:10
  
21.11.2023

Psychické zdravie tínedžerov – čo sa deje s našimi deťmi?

S detskou psychiatričkou z Národného ústavu detských chorôb v Bratislave, doktorkou Zuzanou Matzovou, sme sa rozprávali o tom, čo sa deje s duševným zdravím našich detí. Ako naň pôsobia sociálne siete, nedostatok spánku, či neprimeraný tlak rodičov a okolia motivovaný túžbou mať dokonalé dieťa? Čo m...
37:09
  
26.10.2023

Alpská lyžařka Martina Dubovská: Odmalička jsem závodnice

První dáma českého lyžování Martina Dubovská na prahu nové sezóny. Ta minulá byla ve znamení spousty změn. Jak se povedly? A bude něco zase jinak i v novém seriálu Světového poháru 2023/24? Lyžování je drahý sport. Kolik vlastně stojí taková špičková sezóna? Dá se lyžováním zabezpečit? Co je třeba p...
09:05
  
10.10.2023

Patálie SK: Ako pomôcť ľuďom, ktorých prepadol záchvat paniky?

Záchvaty paniky môžu prekvapiť kohokoľvek a kdekoľvek, bez toho, aby to čakával. Môže sa vám stať, že budete cestovať v MHD a vášho spolusediaceho naraz prepadne panický atak. Možno máte vo svojom okolí iekoho, o kom viete, že záchvatmi paniky z času na čas trpí a radi by ste mu jeho bremeno nejakým...
46:58
  
26.09.2023

Klimatológ Pavol Faško o tom, či sú klimatické zmeny už nezvratné

Klimatické zmeny už zásadne ovplyvňujú počasie aj na Slovensku. Škody následkom ničivých víchric, búrok či krupobitia každoročne stúpajú do miliónových súm. Psychológovia už dokonca evidujú pacientov s diagnózou klimatická úzkosť. Ako sa nám zmení život o desať rokov, keď sa očakáva oteplenie planét...
07:02
  
12.09.2023

Patálie CZ: Co probíhá v hlavách pacientů v kómatu?

Jedny z největších záhad lidského těla se často pojí se spánkem. Sám o sobě není ničím zvláštním. Jde o přirozenou regeneraci organismu. Jenže sny vše komplikují. Podvědomí ve spolupráci s vědomím vytváří fantastické interpretace prožitků. U někoho se projeví barvitými obrazy, u druhého zase fantast...
50:25
  
29.08.2023

Dana Emingerová a její osudové setkání s Arnoštem Lustigem

Dana Emingerová – novinářka, editorka, spisovatelka a lektorka kurzů tvůrčího psaní je zralá inspirativní žena, s níž byste si mohli povídat celý den. Má všechno, co je důležité pro Lepší život: rozvahu, životní zkušenosti, smysl pro humor, ty správné hodnoty i odvahu a bojovnost, když jde do tuhého...
06:50
  
15.08.2023

Patálie SK: Xeroderma pigmentosum: choroba, ktorá z vás urobí upíra

Tma a stále len tma. Aj taký vie byť život. Nielen v tom metaforickom mysle, ale aj v tom bežnom. Svetlo je zdrojom smrti. Tma sa stáva útechou pre telo. Presne takto sa cítia ozajstní, živí upíri. Nie je reč o mytologických stvoreniach sajúcich krv, ale o normálnych ľuďoch. Tých, ktorí trpia vroden...
06:36
  
01.08.2023

Patálie SK: Roztrúsená skleróza: malý zápal s veľkými následkami

Roztrúsená skleróza je najčastejšou neurologickou chorobou mladých dospelých. Charakterizujú ju malé ložiská zápalov na nervových vláknach a jazvičky, ktoré po nich zostávajú. Keď choroba prepukne, nie je z nej už úniku a kvôli náhodnému rozmiestneniu zápalov možno navyše len ťažko predvídať jej bud...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.