LAJF #79 - Veronika Vnenčáková: O zdraví, dlhovekosti a živote bez hoaxov
Veronika Vnenčáková je športovkyňa, fyzioterapeutka a horská duša. Rozprávali sme sa rozprávali o tom, ako sa pozerať na dlhovekosť a zdravie z pohľadu vedy, prečo je dôležité držať sa faktov namiesto hoaxov, a čo znamená evidence-based prístup v praxi.
Prebrali sme aj tému regenerácie, tréningu, výživy a celkovo toho, ako pristupovať k svojmu telu s rozumom.
Sleduj Veronika Vnenčáková
Instagram: @nika_vnencakova
Sleduj InMountain Physio
Instagram: @inmountain.sk
Sleduj LAJF Podcast
Web: https://www.lajfpodcast.sk
Instagram: @lajf_podcast
Facebook: LAJF Podcast
Podpor LAJF Podcast
BuyMeACoffee: lajf_podcast
Sleduj Bohuš Antoška
Instagram: @bob_antoska
Strava: https://www.strava.com/athletes/47787028
Sleduj Haglofs
Instagram: @jsem.outsider
Web: https://www.limoo.cz
Zľavový kód: LAJF10
Podcast LAJF Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.