Som viac ako dosť: Cesta od sebakritiky k sebaprijatiu
Možno to poznáš – nech sa snažíš akokoľvek, stále máš pocit, že to nie je dosť. Že potrebuješ niečo zmeniť, vylepšiť alebo dokázať, aby prišiel vnútorný pokoj. 💭
V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo skutočné sebaprijatie nezačína dokonalosťou, ale úprimnosťou voči sebe – presne takému človeku, akým si práve teraz.
👉 Objavíš, odkiaľ pramení vnútorný kritik.
👉 Naučíš sa, ako zmeniť sebakritiku na vnútorný pokoj a pochopenie.
👉 A zistíš, ako v sebe budovať pocit, že si viac ako dosť.
Pravdivo a prakticky – o návrate k sebe a k vlastnej hodnote. 💛
🎧 Okamžitý znásobovač sebalásky zDARma na stiahnutie https://katarinaruna.sk/okamzity-znasobovac-sebalasky/
Podcast KURZ ŽIVOTA je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.