Co je nejhorší na vánočním obžerství?
Vánoční svátky jsou již za dveřmi a my si dnes řekneme, jak se vyhnout vánočnímu obžerství a proč byste měli přes Vánoce jíst zdravě. Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz!
Informace, jaké najdete ve videu:
Úvod 00:00 - 1:16
Nezdravé stravování o Vánocích. 1:17 - 5:57
Nastavení jídelníčku o Vánocích. 5:58 - 16:11
Novoroční diety. Výmluvy o Vánocích. Zdravá strava. 16:17 - konec
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
Podcast KULTURISTIKA.COM je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.