Co znamená "rest pauza, mini-cut nebo drop set"? Kulturistický slovník pojmů
V dnešním díle naučné série si vysvětlíme některé kulturistické pojmy, kterým ne všichni naši diváci rozumí. Naším pravidelným hostem je Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz
Informace, jaké najdete v podcastu:
Úvod 00:00 - 1:18
Co znamená "pre, intra a post"? 1:19 - 8:03
Co znamená rest pauza a jaký je rozdíl mezi rest pauzou a odpočinkem mezi sériemi? 8:04 - 11:58
Co znamená drop set? 11:59 - 17:26
Co znamená "mini-cut"? 17:27 - 20:01
Budeme moc rádi, když nás podpoříte nás nákupem na našem eshopu www.kulturistika.com
Podcast KULTURISTIKA.COM je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.