Pozved, deadlift, mrtvola... řikejte si tomu jak chcete, my vám dáme návod na dokonalou techniku i cvičení v domácích podmínkách. Rozebíráme bullshity kolem "problémových partií" - kulatej zadek, plochý břicho a proč vám kardio rozhodně stačit nebude. A pochopitelně nechybí pravidelnej update z Mekáče.  Líbí se vám, co děláme?  Podpořte nás (ideálně penězi) a my to budem dělat ještě líp!  https://www.pickey.cz/kouli_podcast ❓Kde nás najdete 🎙 Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/  TW: https://twitter.com/kouli_podcast  🚀 Líbí se vám, co děláme?  Podpořte nás na https://www.pickey.cz/kouli_podcast 🏋️‍♀️ Železná koule IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/  FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule LN: https://bit.ly/LinkedInZeleznaKoule TW: https://twitter.com/zeleznakoule  Web: https://digitalni.zeleznakoule.cz/  🟡 Kdo vás podcastem provedl 💁🏻‍♂️ Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/  LN: https://www.linkedin.com/in/michal-vr%C3%A1tn%C3%BD-0922792a/  FB: Michal Radar Vrátný 💁🏻‍♀️ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/  LN: https://www.linkedin.com/in/lucie-petr%C3%A1kov%C3%A1-47377369/  FB: Lucie Petráková