55:49
Podcast: KOULÍ PODCAST
27: Volejte trenérovi: Spěte jako miminka!
24.09.2020
Nemůžete usnout? Probouzíte se v noci? Vzbouzíte se moc brzy ráno? Nebo prostě celkově spíte blbě?
Rozebereme spánek na atomy a hodíme do kontextu, díky kterýmu třeba pochopíte, kde je zakopanej pes.
A samozřejmě přihodíme i praktický tipy, co vám zařídí sladký sny, beauty sleep a příjemný probuzení. :)
Podcast KOULÍ PODCAST je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.