O svojich skúsenostiach sa s vami tomto diele podelí Richard Dobrotka, profesionálny MMA zápasník, tréner a medailista z vrcholných podujatí. Čím si Richard počas svojej viac než 20-ročnej zápasníckej kariéry prešiel a ako sa pozerá na proces chudnutia po rokoch skúseností, akým chybám sa vyhnúť a kedy je na mieste presun do vyššej váhovky? Nielen o tom je táto epizóda podcastu. Richardovu cestu môžeš sledovať na instagramovom profile @r.dobrotka a rovnako tak na jeho YouTube kanály @ap...