28:05
Podcast: K-Nutrition Talks
#5 Q&A: carb loading, kreatín pre vytrvalcov, frekvencia jedál a iné
26.04.2025
Táto epizóda sa venuje odpovediam na vaše otázky! Konkrétne tu nájdeš odpovede na to: -či robiť carb loading pre cyklistickými pretekmi -či ti pitie vody okolo jedla zriedi žalúdočné šťavy -ako pristupovať k chudnutiu pri spánkovej deprivácii popri starostlivosti o bábätko -či je kreatín vhodný pre vytrvalcov -ako pristupovať k suplementácii kreatínu pri navažovaní -či je potrebné riešiť počet jedál do dňa -či sú všetci len nutrition-pro alebo existujú aj tzv. „neveriaci Tomášovia...
Podcast K-Nutrition Talks je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Katarína Hrešková
Kategórie: Zdravie a kondícia, Výživa