Mám tady pro vás upomínku na nový podcast na Jsem v pohodě aneb Harmonické já! 🎙️🥦 "Ničí vaše svačiny vaši dietu?" 🍪🔥❓ Představte si tohle: Máte své zdravé rutiny na snídani, oběd a večeři, kterými si jistě říkáte, že jste na tom opravdu skvěle. 🥦🥗 Ale co ta svačina? Jakmile se vaše oči dotknou těch chutných brambůrků nebo dokonale křupavých sušenek, zatouží po nich vaše chuťové pohárky a vy s nimi bojujete. A to nejde jen o jednorázovou záležitost 🍿💪 Víte, o čem mluvíme, že? Poslouchejte mě v dnešním podcastu a dozvíte se více 😎🎧