08:43
25.10.2023
TEEN JÓGA: Chceš se opět zabydlet ve svém těle i po hormonální bouři? Zkus Teen jógu.
Dospívání je citlivé období, kdy se chvílemi ztrácí kontrola nad měnícím se tělem i emocemi, které přichází v intenzivních vlnách. Jóga pomáhá se s takovými změnami sžít, učí přijímat sama sebe a být ve svém těle ráda. Skrze jógu a vědomou cestu k vlastní pocitům si tak lze vybudovat sebevědomí a za...
