Fitcast #62 - Dominik Hopjak - predsavzatia a zmena návykov
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol Dominik Hopjak, kondičný tréner a pohybový terapeut 🙂 V roku 2011 priniesol najznámejší CrossFit gym na Slovensko, aký bol vývoj tohto cvičenia a jeho pozitíva, ako aj negatíva. Rozprávali sme sa ale aj o ďalších témach. Napríklad aj o tom, ako zmeny prichádzajú do života, ako sa im prispôsobiť a vyťažiť z nich maximum. Vypočuj si tento inšpiratívny podcast, kde sme rozoberali aj odporúčania čo robiť, keď chceme schudnúť - step by step. Napreduj spolu s LIVE energy! #VolbaJeNaTebe
Podcast Janyho FITCAST je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.