01:07:31
pred 3 dňami
Fitcast #66 - Michal Buček
Michal Buček - skvelý človek, športovec, moderátor a človek, ktorý získal cenu fair play. O všetkých nielen moderátorských a športových zážitkoch ale aj cestovateľských sa s Vami dnes podelí.
Janyho FITCAST
Autor: Jany Landl
Počúvaj môj podcast - FITCAST - venovaný zdravému životnému štýlu, športu, strave, sebarozvoju a všetkému, čo nás robí lepšími. Čakajú Ťa zaujímaví hostia, dobré témy, odborné rady a hlavne veľa pozitívnej energie
Podcast Janyho FITCAST je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Zoznam epizód (66 epizód)
01:07:31
01:16:21
26.05.2025
Fitcast #65 - Soňa Kopčokova - dokážeš všetko
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bola Majsterka sveta a Európy v Body Fitness a držiteľka ultramaratónskych rekordov Soňa Kopčoková. Rozprávali sme sa o jej životnej ceste, ako sa z profesionálnej fitnessky stala ultramartónkyňou, aký bol jej najkrajší a zároveň najťažší pretek. Zistíte aká dôležitá j...
01:21:45
22.04.2025
Fitcast #64 - Bratia Pukalovičovci BeCool - zákulisie športových eventov
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu boli bratia Jozef a Peter Pukalovič, agentúra Be Cool, zakladatelia úspešných športových eventov na Slovensku ako ČSOB maratón, DM ženský beh, Telekom night run a množstvo ďalších 🙂 Budeme počuť o vzletoch a pádoch týchto úspešných bratov. Nahliadneme spolu do zákulisi...
58:22
03.02.2025
Fitcast #63 - Lucia Šenková - umenie s makeupom
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bola Lucia Šenková, obľúbená vizážistka z Instagramu a zo známych TV show, ktorá patrí medzi najžiadanejšie makeup artistky na Slovensku. 🙂 Rozprávali sme sa o trendoch v líčení, čo sa hodí a naopak čomu by sa ženy mali vyhnúť vo svojich denných makeup-och. Lucka nám p...
01:00:54
13.01.2025
Fitcast #62 - Dominik Hopjak - predsavzatia a zmena návykov
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol Dominik Hopjak, kondičný tréner a pohybový terapeut 🙂 V roku 2011 priniesol najznámejší CrossFit gym na Slovensko, aký bol vývoj tohto cvičenia a jeho pozitíva, ako aj negatíva. Rozprávali sme sa ale aj o ďalších témach. Napríklad aj o tom, ako zmeny prichádzajú do...
01:08:54
30.12.2024
Fitcast #61 - Dominika Mirgová - Zmeny prichádzajú, nebojme sa ich!
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bola speváčka Dominika Mirgová 🙂 Rozprávali sme sa o veľa témach. Vypočuj si tento zaujímavý podcast a napreduj spolu s nami!
01:04:49
02.12.2024
Fitcast #60 - Andy Winson - Ako na dosiahnutie svojich cieľov
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol Andy Winson, mentor a motivátor v oblasti ľudského potenciálu a prosperity. Rozprávali sme sa o jeho ceste, rozdieloch medzi motiváciou, disciplínou, a ako na dosahovanie cieľov a veľa ďalšieho 🙂 Vypočuj si tento zaujímavý podcast a napreduj!
01:15:28
08.07.2024
Fitcast #59 - Barbora Krchňavá - Diastáza a problémy s pohybovým aparátom
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bola Barbora Krchňavá, fyzioterapeutka so špecializáciou pre ženy. Tomuto druhu fyzia sa venuje viac ako 15 rokov a má bohaté skúsenosti s rôznymi problémami s ktorými sa ženy počas života stretávajú. Rozprávali sme sa o zaujímavých témach, ktoré sú vhodné nie len pre...
01:13:30
03.06.2024
Fitcast #58 - Diana Porubčanová - Vzťahy a komunikácia medzi deťmi a rodičmi
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bola Diana Porubčanová, lekárka a koučka pre dušu, tiež známa aj ako rodinná lekárka. Rozprávali sme sa o rozdieloch vo výchove kedysi a dnes, rešpekt a empatia, rola otca vo výchove a veľa zaujímavých pohľadov. Nezabudnite, že každý rodič a každé dieťa je jedinečné. T...
01:10:46
13.05.2024
Fitcast #57 - Peter Batthyány - Život je plus a mínus
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol známy herec a tanečník Peter Batthyány. Rozprávali sme sa o jeho profesionálnej ceste, ako aj o životných hodnotách. Vedel/a si, že bol majstrom Európy a tretím vo svete v electric boogie? Vypočuj si tento zaujímavý podcast, v ktorom sa dozvieš viac o prvej breakda...
53:28
01.04.2024
Fitcast #56 - Fredy Ayisi - Životná cesta
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol známy tanečník, mentor a jogín Fredy Ayisi. Rozprávali sme sa o Fredyho životnej ceste, hľadaní toho čo v živote dáva zmysel a pocit naplnenia. Odhalili sme rôzne pikošky a zaujímavosti z jeho pestrého života :-) Vypočuj si aj ostatné zaujímavé podcasty na YouTube,...
42:26
04.03.2024
Fitcast #55 - Andy Kraus - Humor ako základ života
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol známy herec, humorista scenárista a moderátor Andy Kraus. Rozprávali sme sa o Andyho začiatkoch, Paneláku, ako aj o rodičovstve, zvládaní stresu ale aj o tom ako sme spolu s Andym trénovali. Vypočuj si náš spoločný podcast a zabav sa spolu s nami. Vypočuj si aj ost...
35:20
19.02.2024
Fitcast #54 - Nina Menkynová - Duševné zdravie teenagerov
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bola Nina Menkynová, vzťahová terapeutka a jogínka z tréningového programu LIVE energy. Spoločne sme sa rozprávali na tému duševné zdravie teenagerov. Rozoberali sme aký rozdiel je medzi staršou generáciou, a aký vplyv má aktuálna doba na terajšiu mládež. Porucha prijí...
41:08
05.02.2024
Fitcast #53 - Filip Šebo - strata motivácie a nájdenie novej vášne
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol triatlonista a bývalý futbalista Filip Šebo. Rozprávali sme sa o živote v Španielsku, o futbale ako aj o nájdení sa v triatlone. Filip absolvoval množstvo pretekov za posledných 10 rokov, viac nám porozprával o najznámejšom preteku "Útek z Alcatrazu", ako aj o vnút...
44:48
27.11.2023
Fitcast #52 - Roman Pomajbo - komunikácia ako klúč v úspešnej spoločnosti
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol skvelý divadelný herec a zabávač Roman Pomajbo. Rozprávali sme sa o živote, rodičovstve, ako aj o komunikácií, ktorá je jedna z najdôležitejších prvkov pre rodinu, spoločnosť a fungujúce vzťahy. Vypočuj si aj ostatné podcasty na YouTube, alebo na podcastových pla...
46:03
20.11.2023
Fitcast #51 - Vierka Ayisi - náš prvý trimester
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bola Vierka Ayisi. Rozprávali sme sa o prvých mesiacoch tehotenstva, o tom ako zvládnuť emócie ženy a zároveň postavenie muža a partnera vo vzťahu v tomto období. Vypočuj si aj ostatné podcasty na YouTube, alebo na podcastových platformách (Spotify a iné).
38:28
06.11.2023
Fitcast #50 - Roman Juraško - klúč k spokojnému životu
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol Roman Juraško, ktorý patrí medzi najznámejšie tváre Markízy, kde sa venuje najmä Teleránu. Rozprávali sme sa o živote, rodine, nastavenie rolí medzi partnermi a o tom, čo robiť, aby bol každý v partnerstve/rodine spokojný. Vypočuj si aj ostatné podcasty na YouTub...
35:46
30.10.2023
Fitcast #49 - Diana Hágerová - partnerstvo a rodičovstvo
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bola Diana Hágerová, úspešná moderátorka a dvojnásobná mama. Rozprávali sme sa o partnerských vzťahoch, materstve ako aj o riešení problémov a čo je klúčom k harmónii v rodine. Vypočuj si aj ostatné podcasty na YouTube, alebo na podcastových platformách (Spotify a iné...
28:39
23.10.2023
Fitcast #48 - Tomáš Masaryk - všetko je možné
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol Tomáš Masaryk, obchodník, športovec a inšpiratívny rečník. Rozprávali sme sa o jeho životnej ceste ako športovca pred nehodou a neskôr čo sa dialo s jeho psychikou až po jeho úspechy na vozíčku. Jeho heslo je "všetko je možné". Vypočuj si aj ostatné podcasty na You...
34:17
16.10.2023
Fitcast #47 - Lea Grančič - život má vždy zmysel
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bola naša LIVE ENERGY trénerka Lea Grančič, učiteľka a inšpiratívna žena, s ktorou sme sa rozprávali ako o jej životnej ceste, tak aj o cvičení. V tomto podcaste zistíte ako rozpoznáte dobrého trénera. Rozprávali sme sa tiež aj o vývoji v športe, trénerstve, ako aj o j...
34:30
09.10.2023
Fitcast #46 - Boris Bajer - životný balans
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol Boris Bajer, lekár, výživový špecialista a autor bestsellerových kníh. Rozprvávali sme sa o stravovaní, športovaní ako aj o Borisovej novej knihe "Protokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítu", v ktorej sa dozviete množstvo zaujímavých informácií. Vypočuj si...
35:37
02.10.2023
Fitcast #45 - Zora Czoborová - láska k športu
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bola legendárna slovenská trénerka Zora Czoborová, majsterka vo fitness a aerobiku na Slovensku. Spoločne sme sa rozprávali o jej športovej ceste, o vyhoretí a nájdení jej poslania, ako aj o jej fit pobytoch. V tomto podcaste odhalíme klúč k zdravému životnému štýlu. V...
23:20
25.09.2023
Fitcast #44 - Barbora Brezová - ženská krása
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bola Barbora Brezová, plastická chirurgička a zakladateľka Nobbles Clinique - klinika estetickej medicíny a plastickej medicíny v Bratislave. Spoločne sme sa rozprávali na tému ženskej krásy a o jednotlivých estetických zásahoch, ktoré môžu upraviť to s čím nie sú ženy...
39:00
18.09.2023
Fitcast #43 - Michal Sabo - Klimatické zmeny
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol bývalý moderátor, publicista a environmentálny aktivista Michal Sabo a súčasný poslanec v mestskej časti Petržalka a Vicežupan za životné prostredie. Spoločne sme sa rozprávali o klimatických zmenách, čo vieme spraviť jednoduchými rozhodnutiami v našich životoch, a...
33:15
11.09.2023
Fitcast #42 - Michal Sabo - Syndróm vyhorenia a duševné zdravie
Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol bývalý moderátor, publicista a environmentálny aktivista Michal Sabo a súčasný poslanec v mestskej časti Petržalka a Vicežupan za životné prostredie. Spoločne sme sa rozprávali o Michalovej ceste od úspešnej moderátorskej stoličky až po enviro aktivity, ako aj o mo...